Lợi ích của Hỗ trợ Hành vi Tích cực
May mắn thay, một số phương pháp điều trị tồn tại có thể hỗ trợ một cá nhân áp dụng các hành vi tích cực. Nếu bạn hoặc người thân đã được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần và có các hành vi có vấn đề, hãy cân nhắc trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần về lợi ích của Hỗ trợ Hành vi Tích cực (PBS).
PBS là gì?
Hỗ trợ hành vi tích cực (PBS) là một triết lý giúp đỡ những cá nhân có hành vi có vấn đề là rào cản để đạt được mục tiêu của họ. Nó dựa trên khoa học được nghiên cứu kỹ lưỡng về Phân tích Hành vi Ứng dụng (ABA). Một thành phần quan trọng là hiểu rằng các hành vi xảy ra có lý do và có thể được dự đoán bằng cách biết những gì xảy ra trước và sau những hành vi đó.
Các biện pháp can thiệp PBS được thiết kế để giảm các hành vi có vấn đề và tăng các hành vi thích ứng, phù hợp với xã hội. Những kết quả này đạt được thông qua việc dạy các kỹ năng mới và môi trường thay đổi có thể kích hoạt hành vi có vấn đề. Phòng ngừa các hành vi có vấn đề là trọng tâm, thay vì chờ đợi phản ứng sau khi một hành vi xảy ra. Các chiến lược và biện pháp can thiệp PBS phù hợp với trẻ em và người lớn được chẩn đoán mắc nhiều bệnh lý tâm thần như tâm thần phân liệt, trầm cảm, tự kỷ và khuyết tật trí tuệ.
Ai được đào tạo trong PBS? Họ làm gì?
Các chuyên gia sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như nhà tâm lý học và nhà phân tích hành vi, được đào tạo để hoàn thành các đánh giá và thiết kế các biện pháp can thiệp PBS. Họ tiến hành đánh giá, được gọi là đánh giá hành vi cấu trúc và chức năng, để xác định khi nào, ở đâu và tại sao các hành vi có vấn đề xảy ra. Ví dụ, một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể tiến hành đánh giá một học sinh được xác định là có nguy cơ bị đuổi học và đưa vào trường thay thế do có hành vi thô tục và gây rối trong lớp học. Mục tiêu sẽ là tìm hiểu những gì học sinh đạt được bằng cách sử dụng những hành vi đó.
Một đánh giá điển hình sẽ bao gồm một số quan sát ở các địa điểm khác nhau để xác định hành vi nào có vấn đề. Sau đó, nó sẽ xác định các yếu tố kích hoạt môi trường dự đoán khi nào những hành vi đó sẽ xảy ra và sẽ không xảy ra. Chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ nói chuyện với học sinh, gia đình, giáo viên, các nhà cung cấp dịch vụ điều trị khác và bạn bè để trả lời các câu hỏi về các hành vi có vấn đề.
Từ đó, chuyên gia sẽ phát triển các phương pháp điều trị phù hợp với lý do mà học sinh đang sử dụng các hành vi có vấn đề. Các phương pháp điều trị này bao gồm phát triển các chiến lược để thay thế các hành vi có vấn đề bằng hành vi thích hợp.
Bằng cách học và sử dụng các kỹ năng mới, một cá nhân có thể ngừng sử dụng các hành vi có vấn đề. Ví dụ, một cá nhân được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt có thể làm hỏng chiếc quạt trần trong nhà của cô ấy vì cô ấy tin rằng chiếc quạt đang mắng mình. Chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ dạy cô các kỹ năng đối phó như chánh niệm, hít thở sâu, viết nhật ký, yêu cầu sự giúp đỡ hoặc thư giãn cơ bắp. Điều này mang lại cho cô ấy các lựa chọn hành vi khác, dễ chấp nhận hơn để sử dụng vào lần tiếp theo khi cô ấy tin rằng người hâm mộ đang la mắng mình.
Trong khi chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể dẫn dắt việc phát triển các phương pháp điều trị PBS, thì cá nhân đó dẫn đầu việc thực hiện bằng cách học và sử dụng các kỹ năng mới hoặc hành vi thay thế này. Ngoài ra, những người quan trọng trong cuộc sống của cá nhân như gia đình, bạn bè và đồng nghiệp học cách thực hiện các phương pháp điều trị PBS để thay đổi môi trường hỗ trợ cá nhân.
Tại sao sử dụng Phương pháp tiếp cận PBS?
PBS nổi lên vào những năm 1980 để hiểu và giải quyết các hành vi có vấn đề. Là một phương pháp tiếp cận toàn diện để điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần, PBS có nhiều thuộc tính:
- Nó lấy con người làm trung tâm. Bằng cách tiếp cận lấy con người làm trung tâm, PBS đề cập đến cá nhân và tôn trọng phẩm giá của họ. Điều này bao gồm việc lắng nghe cá nhân, công nhận các kỹ năng, điểm mạnh và mục tiêu của cá nhân và niềm tin rằng cá nhân có thể hoàn thành mục tiêu của mình. Các phương pháp điều trị được phát triển để phù hợp với từng cá nhân cụ thể hơn là cách tiếp cận “sách dạy nấu ăn”.
- Nó gây ra những thay đổi tích cực. Thông qua những thay đổi về môi trường và củng cố các hành vi thích ứng, các cá nhân có thể giảm bớt các hành vi có vấn đề. Các cơ chế đối phó như thư giãn có thể thay thế cho các hành vi có vấn đề. PBS giảm thiểu nhu cầu trừng phạt hoặc hạn chế như hạn chế, ẩn dật hoặc xóa bỏ các đặc quyền.
- Nó tập trung vào kết quả. PBS chú trọng đến kết quả quan trọng đối với cá nhân và xã hội. Những kết quả hành vi này, chẳng hạn như ít sự cố gây hấn hơn, có khả năng làm cho gia đình, cộng đồng, bệnh viện và trường học an toàn hơn.
- Nó cung cấp hỗ trợ hợp tác. PBS liên quan đến sự hợp tác với những người hỗ trợ một cá nhân, bao gồm người chăm sóc, người cung cấp dịch vụ hỗ trợ, bác sĩ, y tá, giáo viên, trợ lý, y tá, nhân viên xã hội và trưởng nhóm. Quá trình hợp tác này giúp mọi người tham gia vào quá trình điều trị của từng cá nhân và cho phép các hành vi và kỹ năng mới được hỗ trợ trong tất cả các môi trường.
PBS có hoạt động với các phương pháp điều trị khác không?
PBS có thể được thực hành cùng với các can thiệp điều trị khác như một phần của phương pháp tiếp cận đa ngành để điều trị sức khỏe tâm thần. Ví dụ, một cá nhân được bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần kê đơn thuốc cho các tình trạng sức khỏe tâm thần như tâm thần phân liệt, tự kỷ hoặc rối loạn kiểm soát xung động có thể được hưởng lợi từ PBS. Một cá nhân gặp chuyên gia dinh dưỡng để giúp đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng cụ thể như trong Hội chứng Prader-Willi, hoặc nhận liệu pháp nghề nghiệp, giọng nói hoặc bác sĩ, cũng có thể được hưởng lợi từ các kỹ thuật PBS.
PBS phù hợp với các phương pháp điều trị khác lấy con người làm trung tâm hoặc dựa vào phục hồi. Điều này có nghĩa là chúng có thể hoạt động tốt khi được sử dụng cùng nhau. Các can thiệp PBS không phù hợp với các can thiệp hạn chế hoặc dựa trên trừng phạt. Các biện pháp can thiệp PBS được sử dụng thay cho các phương pháp này.
Vì PBS là một phương pháp tiếp cận toàn diện và bác sĩ lâm sàng xem xét tất cả các khía cạnh của một cá nhân khi đánh giá và phát triển các biện pháp can thiệp, nên sẽ rất hữu ích cho bác sĩ lâm sàng PBS trở thành thành viên của nhóm liên ngành của một cá nhân. Các chuyên gia được đào tạo bởi PBS có kinh nghiệm làm việc trực tiếp với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác để thiết kế các phương pháp điều trị. Ví dụ, một chuyên gia được đào tạo về PBS có thể làm việc với các nhà trị liệu ngôn ngữ để phát triển bảng giao tiếp cho những cá nhân không nói được, những người tham gia vào các hành vi tự gây thương tích như đập đầu hoặc ngoáy da.
Nếu không được điều trị, hậu quả của bệnh tâm thần rất đáng kinh ngạc: tàn tật, thất nghiệp, lạm dụng chất kích thích, vô gia cư, tống giam và tự tử. Mặc dù thuốc và các biện pháp can thiệp khác đã được chứng minh là có lợi trong nhiều tình trạng sức khỏe tâm thần, nhưng phương pháp tiếp cận đa ngành bao gồm một thành phần hành vi có thể cung cấp các cơ chế hỗ trợ quan trọng trong quá trình điều trị.
Nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần về lợi ích của PBS.
