Kích thích não có thể cải thiện hiệu suất thể thao

Các nhà nghiên cứu châu Âu đã phát hiện ra rằng kích thích điện não có thể cải thiện sức bền và tăng cường hiệu suất thể thao.

Các nhà điều tra tại Đại học Kent tin rằng phát hiện của họ sẽ giúp nâng cao hiểu biết về vai trò của não bộ trong bài tập sức bền.

Cụ thể, nghiên cứu sẽ giúp các nhà khoa học tìm hiểu cách thức mà kích thích điện có thể thay đổi giới hạn thể chất của hoạt động (sức bền) ở những người khỏe mạnh.

Các nhà điều tra tin rằng nghiên cứu sẽ tăng cường tranh luận hơn nữa về việc sử dụng các phương pháp pháp lý để nâng cao hiệu suất trong cạnh tranh.

Trong nghiên cứu, Tiến sĩ Lex Mauger và các đồng nghiệp tại Trường Khoa học Thể dục và Thể thao Kent (SSES), đặt ra để điều tra xem giới hạn sức bền là vấn đề như thế nào đối với tâm trí cũng như cơ thể.

Sử dụng một nghiên cứu đối chứng với giả dược, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra thời gian đạp xe đến khi hoàn thành nhiệm vụ (TTF) trong một nhóm 12 người tham gia tích cực. Nói cách khác, một chu kỳ ai đó đưa ra một mức kháng chuẩn cho đến khi thất bại là bao lâu.

Trong thử nghiệm, Tiến sĩ Mauger phát hiện ra rằng việc kích thích não bằng cách truyền một dòng điện nhẹ (kích thích dòng điện một chiều xuyên sọ hoặc tDCS) qua da đầu để kích thích nó làm tăng hoạt động của khu vực liên quan đến co cơ. Điều này làm giảm nhận thức về nỗ lực và tăng khoảng thời gian mà người tham gia có thể quay vòng.

Nhóm nghiên cứu giải thích điều này là do bài tập cảm thấy ít tốn sức hơn sau khi được kích thích. tDCS đã được sử dụng để tăng cường hiệu suất sức bền nhưng làm thế nào nó đạt được điều này trước đây chưa được biết đến và nghiên cứu này đã giúp xác định các cơ chế.

Nghiên cứu, “Kích thích dòng điện một chiều xuyên sọ hai bên cải thiện khả năng chịu đựng ở những người khỏe mạnh,” xuất hiện trên tạp chíKích thích não.

Nguồn: Đại học Kent / Eurekalert