Giáo dục sớm cải thiện trí nhớ ở tuổi già, đặc biệt đối với phụ nữ

Theo một nghiên cứu mới về người lớn Đài Loan được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Đại học Georgetown ở Washington D.C, giáo dục nhiều năm hơn ở tuổi thơ ấu và giai đoạn trưởng thành có thể bảo vệ người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ, chống lại chứng mất trí nhớ.

Phát hiện cho thấy rằng trẻ em - đặc biệt là trẻ em gái - đi học trong thời gian dài hơn sẽ có kỹ năng ghi nhớ tốt hơn khi về già.

Đối với nghiên cứu, nhóm nghiên cứu đã kiểm tra trí nhớ khai báo ở 704 người lớn tuổi Đài Loan (58 đến 98 tuổi). Trí nhớ so sánh đề cập đến khả năng ghi nhớ các sự kiện, dữ kiện và từ ngữ của chúng ta, chẳng hạn như nơi bạn đặt chìa khóa hoặc tên của người hàng xóm mới của bạn. Nói cách khác, nó đề cập đến những ký ức có thể được nhớ lại một cách có ý thức, hoặc được “khai báo”.

Những người tham gia được giới thiệu bản vẽ các đồ vật, sau đó vài phút kiểm tra trí nhớ của họ về những đồ vật này. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng khả năng ghi nhớ của họ ngày càng kém đi theo tuổi tác. Tuy nhiên, họ phát hiện ra rằng nhiều năm giáo dục đầu đời sẽ chống lại những thiệt hại này, đặc biệt là ở phụ nữ.

Tác giả chính của nghiên cứu, Jana Reifegerste, Tiến sĩ, một thành viên cho biết: “Vì việc học thông tin mới trong bộ nhớ khai báo sẽ dễ dàng hơn nếu nó liên quan đến kiến ​​thức chúng ta đã có, nhiều kiến ​​thức hơn từ giáo dục nhiều hơn sẽ dẫn đến khả năng ghi nhớ tốt hơn, thậm chí nhiều năm sau đó,” tác giả chính của nghiên cứu, Jana Reifegerste, một thành viên. của các cán bộ khoa học tại Đại học Potsdam, Đức, những người đã thực hiện nghiên cứu này với tư cách là một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ.

Ở nam giới, mức tăng trí nhớ liên quan đến mỗi năm giáo dục lớn hơn hai lần so với sự mất mát trải qua trong mỗi năm già đi. Tuy nhiên, ở phụ nữ, mức tăng gấp 5 lần.

Ví dụ, khả năng ghi nhớ khai báo của một phụ nữ 80 tuổi có bằng cử nhân sẽ tốt như của một phụ nữ 60 tuổi có trình độ trung học. Vì vậy, bốn năm học thêm sẽ bù đắp cho những mất trí nhớ từ 20 năm tuổi già.

Điều tra viên cao cấp của nghiên cứu, Michael Ullman, Tiến sĩ, một giáo sư tại Khoa Khoa học Thần kinh và Giám đốc Phòng thí nghiệm Ngôn ngữ và Não bộ của Georgetown cho biết: “Nói một cách đơn giản, học có nghĩa là học.

Ullman cho biết: “Các bằng chứng cho thấy rằng các bé gái thường có trí nhớ khai báo tốt hơn các bé trai, vì vậy việc giáo dục có thể giúp các bé gái thu được nhiều kiến ​​thức hơn. “Do đó, giáo dục có thể đặc biệt có lợi cho khả năng ghi nhớ ở phụ nữ, thậm chí nhiều năm sau khi về già”.

Nghiên cứu của Ullman về mối liên hệ giữa ngôn ngữ, trí nhớ và não bộ đã là nền tảng trong lĩnh vực ngôn ngữ và khoa học thần kinh nhận thức.

Nghiên cứu đã thử nghiệm các cá nhân trong một quần thể không phải phương Tây (Đài Loan). Những người tham gia khác nhau về số năm học, từ không học gì đến nghiên cứu sau đại học. Ullman nói rằng cần phải nghiên cứu thêm để xem liệu các kết quả nghiên cứu có tổng quát hóa các quần thể khác hay không.

Reifegerste nói: “Những phát hiện này có thể quan trọng, đặc biệt là xem xét dân số già hóa nhanh chóng trên toàn cầu. “Kết quả cho thấy những nỗ lực hơn nữa để tăng khả năng tiếp cận giáo dục.”

Nghiên cứu cũng có thể có ý nghĩa trong việc tìm hiểu chứng mất trí nhớ trong bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác. Người ta ước tính rằng trên thế giới có khoảng 50 triệu người sống chung với chứng sa sút trí tuệ.

Ullman nói: “Giáo dục cũng được chứng minh là có thể trì hoãn sự khởi phát của bệnh Alzheimer. "Chúng tôi tin rằng những phát hiện của chúng tôi có thể làm sáng tỏ lý do tại sao điều này xảy ra."

Những phát hiện mới được công bố trên tạp chí Lão hóa, Tâm lý thần kinh và Nhận thức.

Nguồn: Trung tâm Y tế Đại học Georgetown