Những người căng thẳng có hơn hai lần nguy cơ đau tim
Hơn nữa, nhận thức của bệnh nhân về mức độ căng thẳng của họ thậm chí có thể dự đoán nguy cơ bị đau tim trong nhiều năm.
Đối với nghiên cứu, trưởng nhóm nghiên cứu Herman Nabi và nhóm của ông đã đưa ra bảng câu hỏi cho 7.268 người tham gia, những người tự cho rằng mình bị căng thẳng, để xác định xem liệu có mối liên hệ giữa cảm giác căng thẳng của họ và sự xuất hiện của bệnh mạch vành vài năm sau đó hay không.
Những người tham gia được yêu cầu trả lời câu hỏi sau: "Bạn cho rằng căng thẳng hoặc áp lực mà bạn đã trải qua trong cuộc sống đã ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ở mức độ nào?" Những người tham gia có các câu trả lời sau để lựa chọn: “hoàn toàn không”, “ít”, “vừa phải”, “nhiều” hoặc “cực kỳ”.
Những người tham gia cũng được hỏi các câu hỏi về mức độ căng thẳng của họ, cũng như các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của họ - chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu, chế độ ăn uống và mức độ hoạt động thể chất. Áp lực động mạch, tiểu đường, chỉ số khối cơ thể và dữ liệu nhân khẩu học xã hội như tình trạng hôn nhân, tuổi, giới tính, dân tộc và tình trạng kinh tế xã hội cũng được tính đến.
Theo kết quả nghiên cứu, những người tham gia báo cáo, khi bắt đầu nghiên cứu, rằng sức khỏe của họ bị ảnh hưởng "rất nhiều" hoặc "cực kỳ" do căng thẳng có nguy cơ mắc hoặc chết vì tim gấp hơn hai lần (cao hơn 2,12 lần). tấn công, so với những người không báo cáo bất kỳ ảnh hưởng của căng thẳng đến sức khỏe của họ.
Những kết quả này cho thấy nhận thức của bệnh nhân về tác động của căng thẳng đối với sức khỏe của họ có thể có độ chính xác cao, đến mức nó có thể dự đoán một sự kiện sức khỏe nghiêm trọng như bệnh mạch vành.
Hơn nữa, kết quả cũng cho thấy mối liên kết này không bị ảnh hưởng bởi sự khác biệt giữa các cá nhân liên quan đến các yếu tố sinh học, hành vi hoặc tâm lý.
Tuy nhiên, khả năng xử lý căng thẳng một cách chính xác rất khác nhau giữa các cá nhân, tùy thuộc vào các nguồn lực có sẵn cho họ, chẳng hạn như sự hỗ trợ từ bạn bè thân thiết và gia đình.
“Thông điệp chính là không nên bỏ qua những lời phàn nàn từ bệnh nhân về ảnh hưởng của căng thẳng đối với sức khỏe của họ trong môi trường lâm sàng, vì chúng có thể cho thấy nguy cơ phát triển và tử vong do bệnh mạch vành tăng lên. Các nghiên cứu trong tương lai về căng thẳng nên bao gồm nhận thức của bệnh nhân về tác động của căng thẳng đối với sức khỏe của họ, ”Nabi nói.
“Các xét nghiệm sẽ cần thiết để xác định xem có thể giảm nguy cơ mắc bệnh hay không bằng cách tăng cường sự chú ý về mặt lâm sàng đối với những bệnh nhân phàn nàn rằng căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe của họ”.
Nguồn: INSERM
