Niềm tin vào Chúa nhân từ giúp giảm bớt lo lắng
Các nhà nghiên cứu cho biết những người tin vào một vị Chúa nhân từ có xu hướng ít lo lắng và dễ chịu đựng những bất trắc trong cuộc sống hơn những người tin vào một vị thần thờ ơ hoặc trừng phạt.
Bài báo được tìm thấy trong Tạp chí Tâm lý học Lâm sàng.
Trưởng nhóm nghiên cứu David H. Rosmarin, Ph.D. cho biết: “Ý nghĩa của bài báo này đối với lĩnh vực tâm thần học là chúng ta phải coi trọng tâm linh của bệnh nhân hơn là chúng ta làm.
“Hầu hết các học viên không được chuẩn bị để hình thành khái niệm về việc niềm tin tâm linh có thể góp phần vào trạng thái cảm xúc như thế nào và do đó nhiều người đấu tranh để tích hợp các chủ đề đó vào điều trị theo cách thức nhạy cảm về mặt tâm linh,” nghiên cứu nêu rõ.
Bài báo báo cáo dữ liệu từ hai nghiên cứu riêng biệt. Một người đã hỏi 332 đối tượng được gạ gẫm từ các trang web tôn giáo và các tổ chức tôn giáo. Nó bao gồm những người theo đạo Thiên chúa và người Do Thái.
Nghiên cứu này cho thấy rằng những người tin cậy vào Chúa để trông chừng họ có mức độ lo lắng thấp hơn và ít chịu đựng sự bất trắc trong cuộc sống hơn những người “không tin tưởng” vào Chúa để giúp họ.
Nghiên cứu thứ hai là 125 đối tượng từ các tổ chức Do Thái. Họ đã được xem một chương trình video-audio được thiết kế để nâng cao lòng tin vào Chúa và giảm sự ngờ vực vào Chúa. Những người tham gia chương trình kéo dài hai tuần cho biết sự tin tưởng vào Chúa tăng lên đáng kể và sự tin tưởng vào Chúa giảm đáng kể, cũng như giảm đáng kể về mặt lâm sàng và thống kê trong việc không chịu đựng được sự không chắc chắn, lo lắng và căng thẳng.
Bài báo kết luận: “Những phát hiện này… cho thấy rằng một số niềm tin tâm linh nhất định gắn liền với sự không chịu đựng được và lo lắng cho một số cá nhân.
“Chúng tôi nhận thấy rằng niềm tin tích cực của sự tin cậy vào Chúa có liên quan đến ít lo lắng hơn và mối quan hệ này được trung gian một phần bởi mức độ thấp hơn của sự không chắc chắn. Ngược lại, niềm tin tiêu cực của sự không tin tưởng vào Chúa tương quan với sự lo lắng và không khoan dung cao hơn… ”
Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu muốn mở rộng kiến thức của họ về lý do tại sao mọi người lo lắng.
Rosmarin cho biết trong một cuộc phỏng vấn: “Chúng tôi đã đề xuất rằng niềm tin về Chúa, cả tích cực và tiêu cực, sẽ liên quan đến cả sự lo lắng và không chịu đựng được sự không chắc chắn và chúng tôi đã tìm thấy sự hỗ trợ cho mô hình của mình. "Họ có liên quan."
Bài báo lưu ý rằng các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng 93% người Mỹ tin vào Chúa hoặc một quyền năng cao hơn và 50% trong số họ nói rằng tôn giáo rất quan trọng đối với họ.
"Hơn nữa, bằng chứng hiện có chỉ ra rằng nhiều lĩnh vực tâm linh và tôn giáo là những yếu tố tiên đoán nổi bật về hoạt động tâm lý," nó nói thêm.
Tuy nhiên, Rosmarin nói rằng các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần hiếm khi hỏi bệnh nhân về niềm tin tâm linh của họ. “Điều đó thật điên rồ,” anh nói. “Chúng tôi thậm chí không hỏi. Chúng tôi không được đào tạo để làm. Và điều quan trọng là ”.
Rosmarin cho biết vấn đề này là "vấn đề chăm sóc sức khỏe, không phải vấn đề tôn giáo" và nói rằng bằng cách biết những gì mọi người tin tưởng, các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể làm tốt hơn công việc giúp đỡ bệnh nhân.
Nguồn: Bệnh viện McLean
