Tại sao bạn không cần phải tự tin hơn để đạt được các mục tiêu lớn
Mặc dù học các cách để tự tin hơn có thể có giá trị, nhưng bạn không cần phải trì hoãn mục tiêu của mình cho đến khi bạn đạt được mục tiêu.
Trên thực tế, theo Tara Mohr trong Chơi lớn: Tìm tiếng nói của bạn, sứ mệnh của bạn, thông điệp của bạn, “Sự thiếu tự tin sẽ luôn là một phần trong những gì chúng tôi làm việc với nhau khi chúng tôi thực hiện các bước để chơi lớn hơn. "
Những người thành công luôn đối phó với sự nghi ngờ bản thân. Những người viết những cuốn sách bán chạy nhất, có những bài nói chuyện xuất sắc, nắm giữ những vị trí cao và bứt phá về mọi mặt vẫn cảm thấy bất an. Họ vẫn lo lắng rằng họ không đo lường được.
Mohr chia sẻ ví dụ về Dani Shapiro, một tác giả bán chạy nhất có tác phẩm xuất hiện trên các ấn phẩm có uy tín và là người đã dạy các chương trình viết tại Đại học Columbia và Đại học New York. (Tôi đã viết về cuốn sách mới nhất của cô ấy trên Psych Central.)
Theo Shapiro, sự thiếu tự tin vẫn rình rập cô bất cứ khi nào cô bắt đầu một điều gì đó mới.
Một ngày nọ, tôi đang nhìn vào máy tính của mình danh sách tất cả những gì tôi đã viết trong vài năm qua - bài luận, truyện, sách, bài đăng trên blog, mọi thứ. Tôi đã nhận ra rằng mỗi một trong những phần này đều bắt đầu bằng những từ chạy qua tâm trí tôi, “Không có gì đâu. Ở đây không có gì. Nó sẽ không hoạt động lần này… Tôi biết nó đã hoạt động trước đây, nhưng lần này bằng cách nào đó tôi không hiểu. Tôi sẽ không hiểu đúng, tôi sẽ không thể tìm ra nó… ”
Tuy nhiên, Shapiro không lắng nghe “người kiểm duyệt bên trong” của cô ấy. Thay vào đó, cô ấy sẽ làm bất cứ điều gì cô ấy đang làm. Cô ấy tiến về phía trước bất chấp sự lo lắng.
Mohr chia sẻ một ví dụ khác: Cherry Murray là hiệu trưởng của Trường Kỹ thuật và Khoa học Ứng dụng Harvard. Trước đó, bà là giám đốc điều hành tại Phòng thí nghiệm Bell và Phòng thí nghiệm Quốc gia Lawrence Livermore. Cô ấy đã giành được giải thưởng và xuất bản hơn 70 bài báo trên các tạp chí được bình duyệt, đồng thời đạt được những thành tích tuyệt vời khác.
“Tôi có bao giờ nghĩ rằng mình không đủ tiêu chuẩn không?” Murray kể Thiên nhiên.
"Mọi lúc."
Như Mohr viết, “Nếu phụ nữ thích những điều này, những phụ nữ ở đầu lĩnh vực của họ, những người có mọi lý do để cảm thấy tự tin, tiếp tục vật lộn với sự thiếu tự tin thường xuyên và nghiêm túc, bạn và tôi có lẽ cũng vậy”.
Trên thực tế, cô ấy nói thêm, lý do tại sao những phụ nữ này phải đấu tranh với sự thiếu tự tin là vì họ đang xuất hiện. Họ đang đặt mình ra khỏi đó. Họ “thường xuyên phơi bày bản thân trước những lời chỉ trích và những thất bại có thể nhìn thấy, đồng thời thể hiện những ý tưởng độc đáo và khả năng lãnh đạo của họ trên thế giới”.
Trong Lòng dũng cảm để viết: Cách nhà văn vượt qua nỗi sợ hãiRalph Keyes mở đầu cuốn sách bằng cách khám phá E.B. White không ngừng nghi ngờ bản thân:
E.B. Màu trắng là duyên dáng nhất của các nhà văn. Một thế hệ bắt chước đã cố gắng, nhưng hiếm khi thành công, để phù hợp với sự tự bảo bình thường của anh ta. Chúng ta thích tưởng tượng White ở trang trại ở New England của anh ấy đang lướt qua những bài luận hay và những cuốn sách hấp dẫn dành cho trẻ em khi anh ấy không dốc lợn hay chặt gỗ. Trên thực tế, White lo lắng về từng lời nói. Anh ấy đã viết đi viết lại hai mươi lần hoặc nhiều hơn và đôi khi cầu xin giám đốc bưu điện của mình ở North Brooklin, Maine, trả lại một bản thảo vừa gửi để anh ấy có thể sửa phần kết của nó hoặc viết lại lời dẫn.
Vì vậy, tin xấu là cho dù chúng ta có thành công đến đâu, chúng ta vẫn có khả năng nghi ngờ chính mình. Bất kể chúng ta nhận được những lời khen ngợi hay những thành tựu mà chúng ta nhận ra, chúng ta vẫn sẽ tự hỏi liệu lần này chúng ta có thất bại hay không. Và có thể chúng ta sẽ làm được. Nhưng chúng tôi sẽ không biết cho đến khi chúng tôi thực sự đến đó.
Nhưng tin tốt là chúng ta không cần phải đợi cho đến khi trở nên tự tin hơn để làm việc tốt. Công việc lớn. Bởi vì thường thì sự tự tin không thể hiện ra. Thường thì những gì hiển thị thay vào đó là sự bất an, phỏng đoán thứ hai và những gì nếu xảy ra.
Và điều đó không sao. Bởi vì bạn có thể học cách đi cùng với sự tự nghi ngờ của mình. Bạn có thể học cách giao tiếp với nó. Bạn có thể học cách giảm âm lượng khi chỉ trích nội tâm đang bùng nổ. Và bạn có thể làm nó - giấc mơ, luận văn, dự án, nghiên cứu, tác phẩm nghệ thuật - dù sao.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
