ÁC MỘNG, TRí NHỚ, NHẦM LẪN KHI BỊ LẠM DỤNG TìNH DỤC

Ác mộng, trí nhớ, nhầm lẫn khi bị lạm dụng tình dục

Khi tôi 14-17 tuổi, tôi sống với một người cha kế bạo hành về thể xác và lời nói, người liên tục bóng gió rằng tôi là người đồng tính. Tôi không biết làm thế nào để đứng lên cho chính mình. Tôi nhớ một đêm cụ thể, thức dậy và cảm thấy hầu như không nhận thức được, như thể tôi bị đánh thuốc mê và không thể cử động. Tôi thực sự không biết đây là ký ức hay là một cơn ác mộng, nhưng nó rất thực tế. Tôi đã ở trong phòng của mình, trên giường của tôi, và mọi chi tiết về căn phòng đều ở đó. Tôi nhớ rõ ràng đã nhìn thấy ánh sáng hành lang và người đàn ông mà mẹ tôi đã kết hôn đứng ở cửa. Anh ta vào phòng và ép quan hệ tình dục bằng miệng với tôi. Tất cả những gì tôi nhớ là thở hổn hển và không thể cử động cánh tay của mình. Cho đến ngày nay, 18 năm sau, tôi không chắc liệu trải nghiệm này chỉ là một cơn ác mộng kinh hoàng hay là một kỷ niệm. Trong thời gian này, tôi cũng bắt đầu bị chứng ngưng thở khi ngủ và khó ngủ kể từ đó. Cuộc sống của tôi nói chung là căng thẳng kể từ những năm đó vì nhiều lý do. Ví dụ, năm ngoái tôi được biết rằng tôi bị co giật khi ngủ (ngoài những cơn co giật ban ngày đã bắt đầu cách đây 10 năm). Tôi đã làm khá tốt trong việc không để mình cảm thấy mình là nạn nhân, đặc biệt là vì tôi có sự nhầm lẫn về quá khứ. Nhưng tôi luôn tự hỏi liệu mình có bị đánh thuốc mê và bị hãm hiếp khi còn chưa thành niên. Và nếu đây là lý do tại sao cuộc sống của tôi căng thẳng, tại sao tôi dường như thiếu tự tin, tại sao tôi lại phát triển chứng động kinh và các vấn đề về giấc ngủ. Tôi không biết làm thế nào để cảm nhận về nó. Tôi có nên cố gắng mở khóa bất kỳ ký ức bị chôn vùi nào không? Tôi có nên chỉ nhún vai và chôn vùi mọi thứ, tiến về phía trước và tất cả những điều đó? Liệu điều nào trong số này sẽ giúp tôi giải quyết tốt hơn những căng thẳng mà tôi gặp phải? Làm thế nào quan trọng là nó để giải quyết điều này? Tôi đang được điều trị cả chứng ngưng thở và chứng động kinh.

Sẽ rất không phổ biến, đối với một vấn đề thuộc loại mà bạn đã mô tả, gây ra chứng ngưng thở khi ngủ và chứng động kinh. Tuy nhiên, các vấn đề về giấc ngủ thường đi kèm với trạng thái giấc mơ bị thay đổi. Ví dụ, những giấc mơ sống động, cảm giác tê liệt, ác mộng và những gì một số người gọi là mơ sáng suốt, thường là kết quả của chứng rối loạn giấc ngủ.

Bạn có bị lạm dụng tình dục khi bạn 14 đến 17 tuổi không? Không co cach nao để biêt được. Người ta chỉ có thể suy đoán. Ngay cả thôi miên cũng không thể được tin tưởng để cung cấp sự chắc chắn. Ký ức giả có liên quan đến quá trình thôi miên. Ngay cả khi cha dượng của bạn thú nhận về việc xảy ra hành vi ngược đãi này, chúng tôi cũng không thể chắc chắn rằng ông ấy đang nói sự thật. Có lẽ anh ấy sẽ nói dối chỉ để làm tổn thương bạn hoặc giả mạo chịu trách nhiệm về sự đau khổ của bạn và do đó cho thấy anh ấy là người chiến thắng mạnh mẽ. Sẽ rất khó và có lẽ không thể biết được vụ lạm dụng tình dục có thực sự xảy ra hay chỉ là một giấc mơ sống động.

Việc tìm ra câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm sẽ không giúp ích được gì cho vấn đề hiện tại của bạn. Nó sẽ không giúp ích cho chứng ngưng thở khi ngủ, chứng động kinh, thiếu tự tin hoặc mức độ căng thẳng của bạn. Việc lạm dụng tình dục có thực sự xảy ra hay không không liên quan đến việc điều trị của bạn. Trong cả hai trường hợp, liệu pháp sẽ giúp bạn một cách đáng kể. Tôi hy vọng hoàn cảnh của bạn sẽ khiến bạn trở thành một ứng cử viên gần như lý tưởng để điều trị thành công và đạt được kết quả ấn tượng.

Tôi hy vọng bạn sẽ xem xét các đề xuất của tôi, nhưng, trong mọi trường hợp, tôi chúc bạn những điều tốt nhất. Cảm ơn bạn đã viết và cảm thấy tự do để viết lại.

Tiến sĩ Kristina Randle