Ảo tưởng, Trầm cảm, Hoang tưởng, Ảo giác

Tôi 14 tuổi và TÔI BIẾT mình bị ốm. Đã 4 tháng kể từ khi tôi bắt đầu bất tỉnh. Người ta nói ngày nào cũng mơ nhưng không phải. Trong khi vô thức, tôi vẫn giao tiếp với mọi người. Nó không giống như DID. Nó giống như tin nhắn tự động. Cảm giác rất tồi tệ và những lúc đó tôi muốn kết thúc bản thân mình. Tôi giật mình tỉnh dậy, nhìn thấy những thứ như nhện, rắn. Sau đó, nó xảy ra khi tôi hoàn toàn tỉnh táo. Tôi không thể kiểm soát suy nghĩ của mình. Đôi khi tôi nghĩ về những điều kinh tởm, tồi tệ hoặc kỳ lạ ngay cả khi tôi không muốn. Tôi cảm thấy mình thất bại. Tôi ở trong đầu nhiều hơn là ra. Thế giới bên trong và bên ngoài của tôi đã va chạm. Tôi nên làm gì?


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 28 tháng 1 năm 2019

A

Bạn đang cho rằng có điều gì đó không ổn với nhân vật của mình hoặc bạn đã thất bại theo một cách nào đó. Không gì có thể hơn được sự thật. Đây không phải là lỗi của bạn. Bạn không cố ý làm điều này và tự mình để lại những triệu chứng này. Bạn không có quyền lực đó (cũng như bất kỳ ai khác). Dòng suy nghĩ đó có thể ngăn cản bạn tìm kiếm sự trợ giúp thích hợp. Điều quan trọng là phải loại bỏ những ý tưởng tự đổ lỗi này khỏi tâm trí của bạn.

Có thể bạn đang mô tả rối loạn giấc ngủ hoặc một tình trạng thần kinh liên quan. Do đó, bạn bắt buộc phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Đừng dựa vào những gì “mọi người” nói. Họ không biết vì họ không được “đào tạo” hoặc được giáo dục trong lĩnh vực này. Bác sĩ sẽ đánh giá các triệu chứng của bạn và giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị cần thiết. Họ rất quen thuộc với tất cả các vấn đề tiềm ẩn và sẽ biết cách hướng dẫn bạn. Tôi hy vọng rằng bạn sẽ nhận lời khuyên của tôi. Đừng chờ đợi. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->