Sống chung với cha mẹ già
Khi mọi người nhìn thấy cô ấy, họ nói "cô ấy không bao giờ thay đổi." Mẹ đã chăm sóc tôi khi tôi trải qua hai đợt ung thư, một vào năm 2012 và một vào năm 2016. Nói tóm lại, mẹ đang ở trong tình trạng tuyệt vời so với tuổi của mẹ.
Nhưng gần đây, cô ấy di chuyển chậm hơn một chút và có vẻ giống như người ở tuổi 10.
Lúc đầu, tôi cảm thấy thất vọng vì cô ấy đang đi chậm lại. Ý tưởng rằng cô ấy có vẻ già hơn và ít “trung niên” hơn khiến tôi sợ hãi. Tôi sợ rằng điều gì sẽ đến sớm là cái chết của cô ấy.
Nhưng điều này chỉ là thảm khốc. Cô ấy chỉ đơn giản là bước sang một giai đoạn mới của cuộc đời mình. Trong giai đoạn này, cô ấy sẽ cần được giúp đỡ nhiều hơn, nhưng ai biết được, cô ấy có thể sống thêm mười lăm năm nữa. Trường sinh chạy trong gia đình của chúng tôi. Bà của cô sinh năm 1883 và sống đến 102. Gram thậm chí đã duy trì một căn hộ cho đến khi bà 100 tuổi.
Sống với cha mẹ già sẽ xảy ra với tất cả mọi người, nếu bạn may mắn. Sự thay thế, tất nhiên, là cái chết.
Dưới đây là một số cách mà tôi đối phó với thực tế là mẹ tôi già đi và vai trò của chúng tôi đang chuyển đổi; Tôi đang trở thành người chăm sóc và cô ấy trở thành người được chăm sóc.
Chấp nhận cô ấy như cô ấy là
Bạn không thể chống lại thiên nhiên. Tại một số điểm, bạn phải thừa nhận rằng cha mẹ của bạn đã lớn tuổi và không thể làm những việc mà bà ấy từng làm. Việc lên xuống cầu thang rất khó khăn đối với cô. Chở hàng tạp hóa, gần như không thể. Đàm phán một cửa hàng bách hóa, mất phương hướng.
Bạn cần phải thừa nhận những sự thật này. Nếu bạn không học cách chấp nhận cha mẹ của mình như bây giờ, bạn sẽ rất không vui. Và cha mẹ bạn cũng vậy.
Đảm nhận vai trò trợ lý mới của bạn
Hãy quen với suy nghĩ rằng bạn sẽ làm được nhiều việc hơn cho cha mẹ mình. Nhưng hãy vui vẻ trong quá trình này! Đi mua sắm giày. Đưa mẹ (hoặc bố hoặc cả hai) đi ăn trưa. Dọn dẹp nhà cửa. Bạn là người trợ giúp số một. Đừng để cô ấy thất vọng.
Đừng thương tiếc những gì đã mất
Đừng mắc kẹt trong quá khứ. Hãy vui mừng vì cha mẹ của bạn bây giờ là ai. Cô ấy khôn ngoan. Cô ấy là một sinh vật vô giá.
Giữ liên lạc
Gọi điện và / hoặc ghé thăm thường xuyên. Cô ấy cần bạn lúc này hơn bao giờ hết.
Đừng lo lắng
Tôi đã khám phá ra những lời khôn ngoan này từ mẹ tôi. Rõ ràng, tôi đang nhìn cô ấy với ánh mắt lo lắng. Cô ấy sẽ ngã? Liệu cô ấy có bị ốm chết không? Cô ấy nhận ra điều này và nói, "Đừng lo lắng." Vì vậy, tôi nở một nụ cười trên khuôn mặt của mình. Tôi đã làm điều đó cho cô ấy.
Cha mẹ bạn không muốn một người sợ hãi. Cô ấy khao khát hạnh phúc trong cuộc đời mình. Và cô ấy xứng đáng có được nó. Hãy vui vẻ.
Đừng quên dành thời gian cho chính mình
Chăm sóc cô ấy là quan trọng, nhưng chăm sóc bản thân cũng vậy. Chỉ vì cô ấy già đi không có nghĩa là bạn không thể có cuộc sống. Bạn cần nghỉ ngơi, ngay cả khi đó là một vài giờ một ngày. Nhờ ai đó đến để đánh vần bạn. Nghỉ ngơi bây giờ là một từ cần ghi nhớ.
Tìm hiểu cái gì mới
Chăm sóc cha mẹ già của bạn là một trải nghiệm mới. Học hỏi điều gì đó từ nó. Thực tế, học được nhiều điều từ cuộc hành trình. Điều lớn nhất bạn sẽ học được là cách yêu một cách sâu sắc hơn, trọn vẹn hơn.
Như Bob Dylan hát, "Thời đại, họ là một thay đổi."
Tốt nhất hãy thay đổi theo thời đại.
