TôI THỰC SỰ Cô ĐƠN

Tôi thực sự cô đơn

Tôi là một đứa con đã lớn của cha mẹ ly hôn. Gia đình tôi đang bị rối loạn chức năng và sau khi về thăm gia đình vào mùa hè này, tôi cảm thấy chán nản và không có động lực để làm nhiều hơn những gì tôi phải làm. Ông tôi sắp chết và bố tôi đã gây gổ với bà tôi. Tôi cảm thấy tội lỗi vì không biết mùa hè này mình có được đi gặp lại ông nội hay không. Bố tôi là một mớ hỗn độn chán nản. Cả bố mẹ tôi đều có những gia đình mà tôi không phải là một phần của nó. Tôi là con một với bố mẹ và không có anh chị em ruột thịt nào nhưng ở giữa một gia đình anh chị em kế đều thân thiết và tôi cảm thấy đơn độc và bị bỏ rơi. Tôi không có bạn bè và ở nhà với con cả ngày. Chồng tôi và tôi đã chuyển đến một thị trấn mới vào năm ngoái và có lẽ sẽ chuyển lại sau khoảng một năm nữa. Tôi cảm thấy bị cô lập và không kết nối được với bất kỳ ai ngoại trừ chồng và các con tôi. Tôi thực sự cô đơn.

Thuốc giải độc cho cảm giác cô đơn là ngừng cô đơn. Tôi xin lỗi vì gia đình bạn quá thất vọng. Nhưng một số người không có được gia đình mà họ xứng đáng. Nếu đúng như vậy, thì điều quan trọng là tạo một gia đình gồm những người bạn thân yêu. Bạn có thể chuyển đi vào một năm khác không quan trọng. Còn cả năm nữa. Phát triển một vài tình bạn tốt bây giờ sẽ giảm bớt sự cô đơn của bạn và cũng sẽ cung cấp cho bạn thực hành quan trọng để kết bạn ở điểm dừng tiếp theo.

Tin tốt là bạn đã có con. Trẻ em kết bạn dễ dàng. Cha mẹ của bạn bè của con bạn cho một nhóm người tự nhiên để bạn khám phá. Tham gia các trò chơi, hoạt động của con bạn và buổi tối dành cho phụ huynh ở trường. Yêu cầu con bạn giới thiệu bạn với bạn bè của chúng. Chào bố mẹ của bọn trẻ. Hãy cởi mở với khả năng họ hoan nghênh việc làm quen với bạn. Tình nguyện giúp đỡ các chức năng của trường. Không gì bằng làm việc cùng với mọi người để giúp phá vỡ lớp băng. Nếu bạn là người có tín ngưỡng, hãy làm điều tương tự tại nhà thờ của bạn. Tìm một câu lạc bộ sách hoặc một hoạt động khác mà bạn thực sự yêu thích. Đi. Mang theo bánh quy.

Vâng, nó cần nỗ lực. Có, bạn không cảm thấy thích nó. Nhưng bạn cũng không cảm thấy muốn cô đơn. Bạn và tôi đều biết rằng bạn sẽ không thấy bạn bè ngồi nhà một mình. Hãy hít thở sâu và biến nó thành một dự án nên làm ít nhất ba việc một tuần để giúp bản thân tìm được những người bạn như ý và cần.

Trong khi đó, đừng bỏ lỡ cơ hội tiếp xúc với ông của bạn. Ngay cả khi anh ấy không thể nói chuyện với bạn qua điện thoại, anh ấy có thể lắng nghe bạn nói với anh ấy rằng bạn yêu anh ấy và anh ấy quan trọng đối với bạn. Gửi thiệp. Hỗ trợ bà của bạn bằng cách gọi cho bà ngay bây giờ và sau đó. Bạn có thể không nhìn thấy chúng nhưng bạn có thể cho chúng biết rằng chúng ở trong trái tim và trong suy nghĩ của bạn. Làm những gì bạn có thể bây giờ sẽ giúp bạn không hối tiếc sau này.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie