Có THỂ Là PTSD?

Có thể là PTSD?

Lo lắng dữ dội, thay đổi tâm trạng liên quan đến kích thích bên ngoài, hồi tưởng lại các sự kiện trong quá khứ; Trước hết, cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết của tôi. Trước khi bạn bắt đầu, tôi muốn lưu ý rằng tôi đã tìm hiểu rất kỹ lưỡng và tôi không muốn làm mất thời gian của bạn, vì vậy, hãy đọc theo quyết định của riêng bạn.

Tôi đã gặp nhiều bác sĩ và đã hết lần này đến lần khác thay đổi chẩn đoán của tôi từ BDP sang hưng cảm lưỡng cực sang tâm thần phân liệt không phân biệt được. Gần đây, một bác sĩ đã nói chuyện với tôi về PTSD. Tôi muốn một giọng nói nhỏ nhẹ giúp tôi xác định xem đây có thể là một khả năng tốt hay không.

Bây giờ.

Mỗi ngày, tôi cố gắng tránh tiếp xúc với người khác. Tôi hầu như không bao giờ ngủ trọn một đêm, ngay cả khi được hỗ trợ bằng thuốc; thức dậy 3 đến 15 lần một đêm (tôi đếm được 24 lần một lần). Tôi có những cơn ác mộng khủng khiếp về mối quan hệ cuối cùng và thời thơ ấu của mình, và khi tôi tỉnh dậy, những ký ức này ăn sâu vào tâm trí tôi đến mức tôi cảm thấy như thể tôi đang sống mãi với chúng, ngay cả khi tôi đang cố gắng hoàn thành các công việc hàng ngày, giống như bây giờ, khi tôi đang viết bài đăng này. Tôi đã có một giai đoạn nghiện rượu vừa phải, đã tiêu tốn phần lớn ngân sách miễn phí của tôi trong khoảng 9 tháng, mặc dù tôi đã rất tỉnh táo kể từ tháng 11 năm 2010. Trước khi có được rượu, tôi đã từng tự cắt xén theo nhiều cách. Tôi đã từng giấu chuyện này trong nhiều năm vì xấu hổ. Những tiếng động lớn, tự phát, đặc biệt, nhưng không giới hạn ở việc vỡ thủy tinh hoặc gốm sứ, khiến tôi nảy sinh một cơn thịnh nộ sắc bén, đau đớn, mất liên kết, trong đó tôi chiến đấu với tất cả ý chí của mình để kiềm chế- và tôi đã có một số lần hành hung người khác và đã cắt xẻo nắm đấm và cơ thể của tôi trong những lần rời xa thực tế. Tôi không mất nhận thức về thực tại, chỉ là sự minh mẫn và khả năng hợp lý hóa điều sai của tôi; trong ngắn hạn, tôi thực sự coi TẤT CẢ những người hiện diện là một mối đe dọa vật lý hoặc thù địch. Ngực tôi thắt lại, đầu óc tôi bốc hỏa vì bị kích thích và nhiều cơn đau âm ỉ, và cơ thể tôi như bị tiêu hao năng lượng. Tôi đã có một mối quan hệ yêu đương lâu dài, trong đó đối tác (nữ, và tương đối nhỏ là nữ) ‘tấn công’ tôi, và mặc dù tôi chưa bao giờ bị tổn thương về thể chất, nhưng tôi bị tổn thương về mặt tinh thần bởi ý định của cô ấy. Cuối cùng tôi đã suy sụp tinh thần sau một thời gian quan hệ căng thẳng với cô ấy, và tôi đã suýt ném cô ấy từ cửa sổ sau khi cô ấy đánh tôi. Tôi có rất ít ký ức về điều này, và tôi đã chiến đấu với ý nghĩ tự tử sau sự kiện này. Tôi thực sự yêu cô ấy, và tôi thà chết sau đó đã làm tổn thương cô ấy, nhưng hiện tại, vì vậy tôi nghe nói, tôi gần như xa lạ với những người biết tôi. Một người từng nói rằng đôi mắt của tôi giống như thép lạnh nhất, và tôi biết rằng trong những khoảng thời gian này, tôi cảm thấy hận thù lớn đến mức đánh mất bản thân mình sau khi nó đánh thức.

Tại bất kỳ thời điểm nào, ý kiến (sáng suốt) của tôi về ai đó có thể chuyển từ yêu thích sang ghét. Tôi đã từng giữ một danh sách kiểm tra tinh thần về những người tôi ghét và những gì họ đã làm. Điều này bao gồm cả trẻ em và giáo viên từ trường cấp lớp, những người mà tôi vẫn cảm thấy rất tức giận. Tôi đã từng lên kế hoạch giết họ; Bây giờ tôi đang cố gắng lập trình lại bản thân để suy nghĩ tích cực hơn. Tôi đời sống tình cảm không ổn định, như tôi đã nói, tôi đã có một mối tình lâu dài, mặc dù tôi đã có rất nhiều mối tình ngắn ngủi. Ngay cả những người tôi chăm sóc tôi cũng giữ trong trạng thái khinh thường, phần lớn là bởi vì tất cả mọi người, không quan tâm đến người bạn duy nhất mà tôi tin tưởng, đã có nhiều lần phản bội tôi (dĩ nhiên, tôi đang nói về một nhóm tương đối nhỏ những người). Tôi luôn nhận thức được môi trường xung quanh mình, và tôi ngủ với súng và dao để linh hoạt trong tình huống nguy hiểm tiềm tàng.Tôi không tin rằng mình sẽ bị tấn công, nhưng tôi ghét việc không thể tự vệ đến mức tôi cảm thấy quá khó để chịu đựng. Tôi cũng tập luyện vượt quá ngưỡng thể chất của mình, lên đến 6 giờ một ngày, hầu như luôn luôn ít nhất 2 giờ, vì tôi ghét cơ thể của mình, mặc dù tôi biết điều đó thật khủng khiếp đối với tôi. Tôi thường đeo khẩu trang ở nhà, vì vậy tôi sẽ không phải nhìn thấy khuôn mặt của mình, nhưng tôi đã dừng lại ngay khi người khác bắt đầu chú ý. Thật kỳ lạ, tôi nói chung là một bản tính tốt khi tôi có thể bình tĩnh lại và giảm bớt nỗi sợ hãi và sự ngờ vực của mình, bởi vì tôi thực sự không muốn làm tổn thương những người này, nhưng bất cứ ai ở gần tôi cuối cùng đều thấy tôi lúc tôi tồi tệ nhất, và điều tồi tệ nhất của tôi nổi tiếng là tệ.

Một chút nền tảng về tuổi thơ của tôi

Cha mẹ tôi chia tay khi tôi lên 8 tuổi. Tôi không nhớ nhiều từ trước khi tuổi đó, nhưng mẹ tôi nói rằng tôi là một đứa trẻ cư xử rất tốt, và tôi bình thường, mặc dù tôi rất nhút nhát, và tôi đã từng mắc phải vài lần. đã bị kinh hoàng, một lần cố gắng trốn khỏi cô ấy giữa bồn tắm và nhà vệ sinh tại ngôi nhà cũ của chúng tôi sau khi làm đổ chất tẩy rửa bát đĩa. Với đôi mắt ngấn lệ, cô ấy nói rằng cô ấy không bao giờ tin tưởng bố tôi dù ở bên tôi sau đó, và rằng tôi đã rất đau khổ, đến nỗi nếu tôi có thể nằm gọn trong kẽ hở, trong phòng tắm đó, thì tôi đã làm vậy. Trong những năm tháng sau này, tôi phải chịu đựng một người cha rất bạo hành, người có một cuộc sống lập dị. Mẹ tôi quá nghèo không thể có tôi ở nhà, vì vậy tôi đã dành phần lớn thời gian cho bố, cho đến khi tôi 16 tuổi, khi tôi vô gia cư, và 17 tuổi, khi mẹ tôi có đủ khả năng để đưa tôi đến. gần đây đã nói với cô ấy rằng bố tôi đã đuổi tôi ra khỏi nhà; nó làm tôi khó chịu khi cô ấy hành động xin lỗi; cô ấy không. Cha tôi có ma túy (và những người bán ma túy) xung quanh nhà tôi giống như đó là một kho chứa crack của nhà tù. Anh ta thừa nhận (và rất tự hào) lưỡng cực, nói rằng đó là một đặc điểm, không phải là một rối loạn. Anh ấy đã từng nói với tôi về đời sống tình dục của anh ấy, và tính lăng nhăng của anh ấy. Anh công khai ca ngợi một kẻ giết người hàng loạt đã sát hại đàn ông "Không phải do mất máu, hay căng thẳng do chấn thương, mà là từ chính sự tra tấn, khiến họ đau đớn hàng tuần liền". Anh ta thường diễn lại những bộ phim, chẳng hạn như cảnh “Say what again” nổi tiếng của Pulp Fictions, sau khi tôi đến muộn vào một đêm, sau đó anh ta hành hung tôi và đêm đó đánh dấu khoảng thời gian mà tôi chỉ được phép ngủ. ở nhà 4 giờ một đêm (anh ấy sẽ ghi lại thời gian này, và bạn có thể biết rất rõ đây không phải là một đặc điểm rất dễ đạt được). Tôi thường ngủ trong tủ khóa ở trường trung học hơn là đến lớp, bởi vì tôi quá yếu đuối nên không thể thức trong lớp. Những giờ tôi ở nhà, anh ấy đã bắt tôi làm việc tại cửa hàng của ông ngoại tôi, vì anh ấy nói rằng tôi không muốn kiếm tiền ở trường ……

Vân vân và vân vân. Tôi chắc rằng tôi đã nói đủ để kể lại rằng tôi đã có một mối quan hệ không tốt với cha mình, và một số tình huống đau khổ có thể được phân loại là bán chấn thương và tôi sợ rằng bất kỳ chi tiết nào nữa sẽ là tôi chỉ nhắc lại quá khứ của mình hơn là yêu cầu nghiêm túc lời khuyên từ một nguồn chuyên nghiệp.

Câu hỏi của tôi nằm ở đây, với lời khai của tôi về ‘các triệu chứng’ và tình trạng bất ổn tâm thần của tôi, tôi có nên loại PTSD là một câu trả lời khả thi hay bạn cảm thấy tôi nên điều tra kỹ hơn về vấn đề này? Nếu bạn có thể đưa ra bất kỳ đề xuất nào, xin vui lòng, tôi thực sự muốn mọi người giúp đỡ. Tôi đã được một số người (không phải tất cả) nói rằng tôi là một chàng trai đẹp trai, tài giỏi, nhưng tôi không thể hình thành các mối quan hệ và rất khó để có được một công việc; đó là lý do tại sao tôi thường cảm thấy hơi cô đơn. Một lần nữa, Cảm ơn bạn rất nhiều vì thời gian của bạn, và tôi xin lỗi nếu tôi đã đưa quá nhiều chi tiết, nhưng tôi đang trở nên tuyệt vọng, và tôi thực sự sợ những người tôi yêu và những người xung quanh tôi, vì vậy tôi không muốn lãng phí thời gian về một chẩn đoán xấu- Tôi chỉ muốn học cách bình thường trở lại.

Tôi biết nếu tôi không thể tự giúp mình, mọi người có thể bị thương một lần nữa. Tôi không muốn chịu trách nhiệm về điều đó.

Tôi đánh giá cao bản chất rất chi tiết của câu hỏi của bạn. PTSD là một chẩn đoán rất thực tế. Có thể bạn không phù hợp với mọi triệu chứng liên quan đến PTSD nhưng bạn dường như có đủ các triệu chứng để bác sĩ trị liệu xem xét chẩn đoán. Ngoài ra, hãy nhớ rằng các cá nhân có thể có nhiều chẩn đoán. Bạn có thể bị rối loạn lưỡng cực, tâm thần phân liệt hoặc rối loạn phân liệt, v.v. và PTSD. Các bệnh tâm thần khác và PTSD thường cùng xảy ra.

Bạn lo lắng về chẩn đoán nào phù hợp nhất với các triệu chứng của bạn. Tôi khuyến khích bạn nghiên cứu tất cả các chẩn đoán của bạn. Lợi ích tốt nhất của mỗi cá nhân là thực hiện nghiên cứu của riêng họ về tình trạng của họ, bất kể nhà cung cấp dịch vụ điều trị của họ có uy tín hoặc tuyệt vời như thế nào.

Nói rằng bạn đã phải chịu đựng một tuổi thơ rất khó khăn sẽ là một cách nói quá. Bạn đã có và tiếp tục có một cuộc sống đầy thử thách. Mặc dù vậy, bạn vẫn sẵn sàng và tiếp tục tìm kiếm sự giúp đỡ. Bạn muốn được trợ giúp và bạn đang nỗ lực để đạt được điều đó. Tôi khen ngợi bạn cho những nỗ lực của bạn.

Mối quan tâm lớn nhất của tôi là khả năng làm hại người khác của bạn. Bạn đã làm hại mọi người trong quá khứ và bạn lo lắng về điều đó sẽ xảy ra một lần nữa. Tôi được khuyến khích bởi bạn nhận thức được khả năng bạo lực của mình nhưng vấn đề vẫn chưa được giải quyết.

Hai mối quan tâm khác là bạn chủ động mang theo vũ khí và có những lúc bạn phải thừa nhận là nhận thức sai thực tế. Mối quan tâm rõ ràng là bạn sẽ hiểu sai một tình huống và vô tình làm hại ai đó. Bạn bắt buộc phải điều trị và cởi mở và trung thực với nhà cung cấp dịch vụ điều trị về vấn đề tiềm ẩn này. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc nhận thức thực tế một cách rõ ràng, thì có thể có lúc bạn cần dựa vào một bên khách quan để giải thích một tình huống. Được chủ động. Bây giờ là lúc để phát triển một kế hoạch về cách xử lý các tình huống nguy hiểm có thể xảy ra. Hãy ưu tiên hàng đầu trong điều trị.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác, vui lòng viết lại. Chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle