Điều gì xảy ra nếu Mô hình 12 bước không phù hợp với bạn?
“Hiếm khi chúng tôi thấy một người thất bại, người đã hoàn toàn đi theo con đường của chúng tôi. Những người không phục hồi là những người không thể hoặc sẽ không hoàn toàn giao mình cho chương trình đơn giản này, thường là nam giới và phụ nữ không có khả năng trung thực với bản thân. ” - Cuốn sách lớn về những người nghiện rượu ẩn danh
Tôi có thể viết các bài đánh giá phục hồi chức năng như một trang mạng xã hội của Thành phố New York có thể viết các bài đánh giá nhà hàng, chi tiết với nhiều kinh nghiệm và món ăn yêu thích cho mỗi mùa. Tôi đã kết thân với tất cả các nhân viên tại một nơi, yêu cầu rời đi vì gây rắc rối ở một nơi khác, và tôi đến thăm lựa chọn ưa thích của mình vào hai dịp riêng biệt, tự ở nhà và ở lại một lúc. Mặc dù nhiều lần thực hiện lại mà tôi tham gia cư trú khác nhau rất nhiều, nhưng dường như tất cả đều có chung một điểm cơ bản liên quan đến việc điều trị: các cuộc họp 12 bước là con đường, và bất kỳ điều gì khác là đường cao tốc.
Khi mới phục hồi, các cuộc họp là phần yêu thích của tôi trong ngày. Khi được thải ra từ điều trị nội trú, tôi muốn nhảy vào sứt mẻ lên bạc Honda và du lịch 50 dặm đến các cuộc họp tham dự với bạn bè cai nghiện trước đây của tôi. Nó cho tôi một cái gì đó để mong đợi và là một cách tuyệt vời để duy trì vẻ bề ngoài của một đời sống xã hội, cuộc sống xã hội trước đây của tôi đã bị xóa sổ.
Tôi thích nghe các diễn giả kể những câu chuyện đau lòng và đầy cảm hứng của họ về việc vượt qua nghịch cảnh mênh mông và cuối cùng tìm ra con đường của họ. Tôi thích tự nghĩ: “Chà, bạn sẽ không bao giờ đoán họ đã từng là một con nghiện” và hy vọng một ngày nào đó ai đó sẽ nhìn tôi và nghĩ như vậy. Tôi thích cà phê đậm, bánh quy cũ và khói thuốc; nó giống như một tấm chăn ấm áp và thức ăn thoải mái đối với tôi. Tôi yêu những cuộc gặp gỡ 12 bước, nhưng càng ở lâu, tình yêu bắt đầu không được đáp lại.
Thời gian trôi qua, tôi ghen tị khi chứng kiến các đồng nghiệp của tôi thu thập các chip cột mốc của họ. Tôi nghiêm túc hát chúc mừng sinh nhật cho những người kỷ niệm một, hai, năm, đôi khi là 20 năm lịch sự. “Tiếp tục quay lại, nếu bạn làm việc thì sẽ có hiệu quả!” Tôi mỉm cười và vỗ tay và bí mật cam chịu với những gì dường như là hai lựa chọn duy nhất của tôi: tiếp tục tái phát và có khả năng chết hoặc đi họp trong 20 năm tới. Dù thế nào đi nữa, tôi sẽ không bao giờ thoát khỏi danh tính là một kẻ nghiện ngập. Tôi không bao giờ hiểu rằng sau 20 năm kiêng các chất làm thay đổi tâm trí, những người trong chương trình vẫn sẽ tham gia các cuộc họp được xác định là người nghiện.
Hết lần này đến lần khác, tôi lại nghe một người chia sẻ với nhóm về một ngày tuyệt vọng, thê lương, họ đã khuỵu gối cầu xin Chúa xóa bỏ gánh nặng nghiện ngập cho họ và ngày hôm sau họ tỉnh dậy. và poof! Nó đã làm việc. Sau khi một người nghe điều đó nhiều lần, họ nhất định phải tự mình thử. Tôi hẳn đã thử nó nhiều lần khi nghe cùng một lời khai đó. “Hãy ở lại cho đến khi điều kỳ diệu xảy ra,” họ nói. Tôi đã ở lại. Tôi chờ đợi điều kỳ diệu. Tôi thức dậy trong tuyệt vọng tìm kiếm sự giải cứu, chỉ để tìm kiếm thất bại. Tại sao Chúa đang trút bỏ gánh nặng của họ nhưng lại để tôi ở với tôi? Tôi vô cùng chân thật, khóc lóc, van xin thậm chí - vì vậy tự nhiên, tôi trở nên hoài nghi. Càng nghĩ về điều đó, tôi càng bắt đầu nhận ra rằng mọi thứ tôi đang thấy đều có tác dụng rất tốt đối với các đồng nghiệp của tôi, hoàn toàn không có tác dụng với tôi.
Người nghiện rượu Ẩn danh và Người nghiện ma túy Ẩn danh, trong khi về mặt kỹ thuật là hai chương trình khác biệt, chia sẻ cùng một triết lý và nguyên tắc. Không có sự phân định chặt chẽ giữa các nhóm và bạn sẽ thường gặp những người có bề dày kinh nghiệm về ma tuý ở AA và những người phải vật lộn với việc sử dụng rượu ở Bắc Mỹ. Các bước giống nhau cho cả hai và một nơi nào đó trong các bước đó là nơi tất cả điều kỳ diệu xảy ra. Trước khi bạn có thể thực hiện các bước, bạn phải tìm một nhà tài trợ sẽ chỉ đường cho bạn. Người bảo lãnh là một người khác đang trong thời gian phục hồi, thường có số tháng hoặc năm tỉnh táo tối thiểu tùy ý dường như thay đổi tùy thuộc vào người bạn yêu cầu (nhưng nhiều thời gian hơn bạn). Lý tưởng nhất, họ là một người cố vấn, một người bạn tâm giao đáng tin cậy, người sẽ đưa bạn ra rìa của toa xe. Họ là người mà bạn kể những bí mật đen tối nhất của mình. Theo nghĩa đen, bước thứ tư của bạn yêu cầu bạn viết một danh sách những sai lầm trong cuộc sống của bạn, từ những sai lầm nhỏ nhặt cho đến những hành vi phạm tội nghiêm trọng nhất của bạn và sau đó đổ mọi thứ bẩn thỉu cho nhà tài trợ của bạn.
Đây là rào cản đầu tiên tôi gặp phải trong chương trình…
Tìm hiểu thêm về lý do tại sao các bước không hiệu quả với Emily và cách cô ấy tìm thấy sự phục hồi mà không có chúng trong bài viết gốc Khi 12 bước không hoạt động… tại The Fix.
