Ly hôn? 5 điều cha mẹ ly hôn có thể làm đúng
Tất cả chúng ta đều đã nghe những câu chuyện giống nhau về ly hôn: cha mẹ cố gắng hết sức để nói xấu người yêu cũ, cha mẹ cố gắng giữ con cái tránh xa người yêu cũ như một hình phạt nào đó, cha mẹ thao túng tiền cấp dưỡng nuôi con. Những điều này xảy ra và rất nhiều trẻ em bị tổn hại vì những điều này và những sai lầm khác liên quan đến ly hôn.
Mặt khác, nhiều bậc cha mẹ ly hôn là đúng. Nhiều bậc cha mẹ hiểu rằng ly hôn là một điều vô cùng khó khăn đối với con cái họ. Những bậc cha mẹ này cố gắng giảm thiểu những tổn thương trong mỗi bước của con đường.
Dưới đây là năm kỹ thuật ly hôn mà các bậc cha mẹ làm đúng…
Làm đúng với con bạn khi bạn ly hôn
1. Tập trung vào con cái của bạn.
Trọng tâm chính của bạn nên tập trung vào lũ trẻ thay vì “đồ đạc”, tức là tiền bạc hoặc cảm xúc tức giận, buồn bã hoặc sợ hãi của chính bạn.
Việc ly hôn có thể gây tổn hại cho cha mẹ bao nhiêu thì đối với con cái lại càng tàn khốc bấy nhiêu. Họ có thể không có dấu hiệu chấn thương theo cách mà cha mẹ mong đợi, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không bị tổn thương bởi những người trong cuộc sống của họ.
Xem thêm từ YourTango: Cách đối phó với chứng trầm cảm sau khi ly hôn: 5 mẹo thực sự hiệu quả
Đối với trẻ em, mọi thứ chúng biết và dựa vào giờ đây đã bị đặt vào câu hỏi. Và đôi khi họ không biết đường nào đi lên. Các bậc cha mẹ tập trung vào nhu cầu của con cái họ sẽ giúp họ vượt qua sự bối rối và sợ hãi thường xảy ra khi ly hôn.
2. Nhận biết các dấu hiệu của cảm xúc đau khổ.
Hầu hết trẻ em gặp khó khăn trong việc thảo luận về cảm xúc của chúng. Vì vậy, khi cảm thấy khó chịu, họ thường hành động. Hành động này có thể xảy ra dưới nhiều hình thức từ nóng nảy giận dữ, tụt hạng, im lặng và cô lập, thử nghiệm với rượu, ma túy và / hoặc quan hệ tình dục bừa bãi.
Các bậc cha mẹ thường coi ly hôn là một cuộc khủng hoảng hoặc biến động tạm thời có thể được giải quyết sau khi cuộc ly hôn hoàn tất và các chi tiết hậu cần đã được giải quyết. Và đối với các bậc cha mẹ, điều này thường đúng. Nhưng trẻ em nhìn mọi thứ khác nhau.
Không có gì tạm thời về ly hôn đối với con cái và hành động có thể diễn ra trong một thời gian ngắn sau hoặc lâu sau khi vụ ly hôn được hoàn tất. Cha mẹ nhận ra các dấu hiệu của đau khổ về cảm xúc và cho phép con cái họ tự do bày tỏ sự thất vọng của mình và thông qua đó, dạy chúng cách đối phó với những hoàn cảnh khó khăn.
3. Cho bọn trẻ quyền kiểm soát cuộc sống của chúng.
Hãy đối mặt với điều đó, mọi người đều muốn kiểm soát nhiều hơn cuộc sống của mình và trẻ em cũng không ngoại lệ.
Mặc dù cha mẹ không nên cho phép con cái kiểm soát 100% cuộc sống của mình, nhưng điều bắt buộc - đặc biệt là trong hoặc sau khi ly hôn - trẻ em phải có một số quyền kiểm soát để chúng không cảm thấy như thể chúng đang bị ném xung quanh trong cơn bão lớn của cảm xúc và thất vọng về tất cả. Sắp xếp cuộc sống là một lĩnh vực kiểm soát chính đối với trẻ em và trớ trêu thay, đối với cha mẹ của chúng.
Các bậc cha mẹ thường coi thỏa thuận giám hộ chung là cung cấp cho bọn trẻ hai mái ấm tình thương thay vì một. Thật không may, bọn trẻ không thường thấy nó như vậy.
Thay vì có hai ngôi nhà, trẻ em thường cảm thấy rằng giờ đây chúng không có nhà hoặc ít nhất là không có ngôi nhà thực sự mà chúng có thể cảm thấy hoàn toàn thoải mái. Là cha mẹ, hãy tưởng tượng một chút rằng bạn là người phải đi đi về về giữa các nhà. Bạn sẽ thấy thoải mái như thế nào?
Nhiều bậc cha mẹ ngày nay cố gắng giải quyết vấn đề khó khăn này theo những cách sáng tạo hơn có thể tốt hơn cho con cái của họ. Chúng cho phép bọn trẻ có nhiều lựa chọn hơn về nơi chúng sẽ ở hoặc qua đêm và khi nào. Sự thay đổi có vẻ nhỏ này có thể tạo ra sự khác biệt tích cực đáng kể trong cách trẻ em nhìn nhận về môi trường của chúng trong và sau khi ly hôn.
Xem thêm từ YourTango: Cách tiếp tục sau cuộc chia tay đau đớn
4. Duy trì mối quan hệ thân thiện (hoặc ít nhất là dân sự) với người yêu cũ.
Trong nhiều tình huống, cha mẹ có thể khó che giấu sự tổn thương hoặc thù địch của mình đối với nhau, nhưng khi đó con cái sẽ khỏe mạnh hơn.
Nhiều bậc cha mẹ ngày nay hiểu điều này và không nói xấu cha mẹ khác dưới bất kỳ hình thức nào trước mặt con cái. Điều này dạy cho bọn trẻ biết rằng mặc dù mọi người không phải lúc nào cũng hòa thuận, chúng vẫn có thể hoạt động và vượt qua cuộc sống một cách lành mạnh. Ly hôn có thể khó tránh khỏi, nhưng dạy con cách định hướng hậu quả cũng quan trọng như dạy con đi và nói.
5. Cho phép bọn trẻ tiếp tục là những đứa trẻ.
Trong rất nhiều gia đình ly hôn, con cái cuối cùng phải gánh vác nhiều trách nhiệm hơn hoặc những vai trò mà trước đây cha mẹ hoặc những người lớn khác đảm nhiệm. Cho dù việc đó có trở thành trách nhiệm đối với anh chị em vì cha mẹ giờ đây đi làm thêm hay thậm chí phải đóng góp vào ngân sách gia đình cho những đứa trẻ lớn hơn, nhiều bậc cha mẹ giờ đây nhận ra rằng trẻ em - thậm chí cả thanh thiếu niên - không phải là người lớn và không nên đảm nhận những loại người lớn này. trách nhiệm.
Những gia đình này đang tìm cách khác để cho phép cuộc sống của con cái họ ổn định nhất có thể. Điều này thường được thực hiện thông qua sự hỗ trợ của các thành viên khác trong gia đình, bạn bè hoặc thậm chí cộng đồng địa phương hoặc các tổ chức dựa trên tín ngưỡng. Bất kể sự trợ giúp bổ sung đến từ đâu, những bậc cha mẹ này hiểu rằng không phải con cái đưa ra quyết định ly hôn và những đứa trẻ không phải là người bị trừng phạt thêm vì quyết định của cha mẹ chúng.
Chúng tôi có lẽ vẫn còn một chặng đường dài phía trước khi nói đến việc giúp các con vượt qua cuộc ly hôn. Nhưng ngày càng có nhiều bậc cha mẹ “hiểu được điều đó” và đang làm những việc cần thiết để đảm bảo con cái của họ có thể vượt qua khó khăn một cách lành mạnh. Điều này thường đòi hỏi tư duy sáng tạo từ phía phụ huynh và thậm chí có thể là một số ý kiến đóng góp từ các bên bên ngoài. Nhưng phần thưởng của những đứa trẻ khỏe mạnh hơn, được điều chỉnh tốt hơn là rất lớn.
Để biết thêm thông tin về cách cha mẹ có thể giúp con mình vượt qua cuộc ly hôn, hãy xem Ly hôn từ góc nhìn của trẻ em. Kelly P. Crossing, LPC, MEd, MS là cố vấn và chủ sở hữu của Trung tâm Học tập Liên kết, một nhà cung cấp giáo dục trực tuyến cho các cố vấn, cá nhân, cặp vợ chồng và gia đình.
Thêm lời khuyên ly hôn từ các Chuyên gia của YourTango:
- 9 bài học tình yêu mà tôi học được từ cuộc ly hôn
- Ly hôn có trở thành xa xỉ không?
- Làm thế nào để biết tôi đã sẵn sàng để bắt đầu hẹn hò sau khi ly hôn? [VIDEO]
