Khi ‘Tôi xin lỗi’ có nghĩa là điều gì đó khác
Đang mải mê tham gia buổi sáng ở quán cà phê địa phương, chiếc ghế của bạn kêu cót két. Bạn nói “Tôi xin lỗi” với nhân viên pha chế và bàn liền kề. Họ nhìn chằm chằm vào bạn, vẻ mặt hoang mang.
Phóng tới cửa hàng tạp hóa, bạn kiếm thêm một xu trong vạch thanh toán. Khi lục lọi trong thế giới điện tử trong ví của mình, bạn thì thầm xin lỗi đứa trẻ lấm lem đang quản lý quầy thanh toán. Anh ấy làm bạn bối rối.
Vội vàng đi mua hàng tạp hóa, bạn lắp bắp thốt lên “Tôi xin lỗi” khi thang máy đóng lại. Đột nhiên, một sự hiển linh ập đến với bạn. Bạn nợ một (khác) lời xin lỗi - lần này là cho chính bạn.
Một lời xin lỗi chân thành thể hiện sự phấn khích. Nó nói lên sự khiêm tốn và nhân văn của chúng ta. Nhưng sức mạnh của nó sẽ tan biến khi chúng ta rắc lời xin lỗi trong mỗi lần tương tác. Và, xin hãy tha thứ cho tôi vì lời xin lỗi.
Chúng tôi vô cùng xin lỗi vì nó khẳng định lại danh tính của chúng tôi. Chúng tôi muốn củng cố rằng chúng tôi là những người chu đáo, quan tâm đến mọi người. Tuy nhiên, hãy tự hỏi bản thân, có lý do phục vụ bản thân cho những lời xin lỗi bừa bãi của bạn không? Linh cảm của tôi: bạn đang chìm trong dòng chảy của sự thiếu tự tin và tội lỗi. Một lời xin lỗi tượng trưng cho một chiếc bè cứu sinh.
Khi cảm thấy không chắc chắn, chúng ta tập trung vào hướng nội. Bị bủa vây với sự thiếu tự tin, chúng ta đặt câu hỏi về suy nghĩ và hành động của mình. Đầu óc chùn bước của chúng ta phát ra những thông báo lỗi. Trong sự kìm kẹp của lo lắng, hành động quyết đoán sẽ biến thành sự phục tùng nhu mì. Lòng tin của chúng tôi bị chia cắt, chúng tôi phun ra lời xin lỗi đến gia đình, bạn bè và người quen.
Sự nghi ngờ thúc đẩy những lo lắng về sức khỏe tâm thần của chúng ta. Từ trầm cảm đến rối loạn ám ảnh cưỡng chế, chúng ta run sợ với sự không chắc chắn. Chúng ta ám ảnh về những hành động của chúng ta, dù là nhỏ nhặt. Mỗi hành động là một bài kiểm tra giá trị bản thân của chúng ta. Và để xoa dịu cảm giác tội lỗi nhức nhối, chúng tôi xin lỗi - không ngừng và tùy tiện.
Một lời xin lỗi là một kiểu trấn an. Từ người giám sát đến nhân viên cửa hàng, chúng tôi khao khát được xác nhận. Đặt câu hỏi về động cơ, hành động và trí nhớ của chúng ta, "Không sao đâu. Bạn vẫn khỏe ”câu trả lời gãi ngứa vô độ. "Chúng tôi là những người chu đáo, tốt - và họ nhận thấy!", Chúng tôi tự hào với chính mình. Tuy nhiên, sự tương tác được tạo ra chỉ là một chất dưỡng tạm thời. Sự nghi ngờ bản thân kéo dài, và chúng tôi tiếp tục tiêu diệt các tương tác của mình bằng những lời xin lỗi nửa vời.
Trong tâm thế không chắc chắn, xu hướng xin lỗi của bạn sẽ gây phản cảm với các thành viên trong gia đình và đồng nghiệp. Các thành viên trong gia đình đặt câu hỏi về sự lo lắng của bạn. Khi cuộc sống dường như quá sức, bạn sẽ an toàn hơn, bạn lý do để họ quyết định. Sự thụ động này thể hiện trong công việc của bạn. Ở nơi làm việc không khoan nhượng, bạn có đặc điểm là yếu đuối hoặc khoa trương. Khi bạn xin lỗi về một hành vi giả tạo bịa đặt, cấp trên của bạn đang đề bạt người đồng nghiệp tự tin, tự tin của bạn vào vị trí lãnh đạo. Và họ, không giống như bạn, không chứa đầy sự tức giận.
Mặc dù ý thức về bản thân lành mạnh là điều đáng khen ngợi, nhưng mọi va chạm không chủ ý trên Tàu điện ngầm không đòi hỏi phải có câu “Tôi xin lỗi”. Xin lỗi vì những hành động ác ý, không phải là vô tâm, xảy ra hàng ngày. Lời xin lỗi sẽ xoa dịu cảm xúc của người khác chứ không phải của chính bạn.
Cơ hội, không phải chứng chỉ, là vẻ đẹp của cuộc sống. Có, bạn có thể xúc phạm ai đó bằng một bình luận thiếu thiện chí. Khi bạn thực hiện hành vi giả mạo, đừng xin lỗi. Thay vào đó, hãy lẩm bẩm điều gì đó mạnh mẽ hơn: Tôi tha thứ - chính tôi.
