TôI KHôNG BIẾT PHẢI NóI VỚI AI

Tôi không biết phải nói với ai

Từ Canada: Tôi 15 tuổi và gặp rất nhiều vấn đề mà tôi không thể giải quyết chúng một cách tốt đẹp. Hiện tại tôi đang đi học nhưng tôi rất ngại đi học trong tuần qua. Mẹ tôi đang ở nước ngoài nhưng sẽ về sớm nên tôi ở nhà một mình. Bố tôi sống gần tôi trong một ngôi nhà khác.
Tôi đang có tâm trạng rất thấp và điều đó thực sự rất tồi tệ và tôi muốn nói với ai đó để tôi có thể nhận được sự giúp đỡ. Tôi không phải lúc nào cũng có tâm trạng thấp, đôi khi rất vui vẻ / phấn khích vì vậy tôi nghĩ nó không phải là vấn đề lớn và nó sẽ biến mất sớm?
Tôi không muốn nói với mẹ vì trước đây tôi đã nói với mẹ về một trong những tâm trạng tồi tệ của mình và mẹ không coi trọng nó, và chỉ nói rằng mọi người đều trải qua nó, đặc biệt là thanh thiếu niên, và tôi cảm thấy mẹ đánh giá tôi về điều đó và không quan tâm. Ngay cả khi tôi còn trẻ, đôi khi tôi cũng tự làm tổn thương mình và khi cô ấy phát hiện ra cô ấy nói rằng chỉ có những kẻ điên mới làm điều đó và tôi tốt hơn thế (tôi không còn tự làm hại bản thân nữa) Vì vậy, tôi bắt đầu lắng nghe cô ấy và nghĩ như vậy. Nhưng bây giờ nó thực sự cản trở công việc của tôi. Tôi đã nghĩ về việc nói với bố tôi nhưng tôi hiếm khi gặp ông ấy, và ông ấy nghĩ tôi như một cô gái may mắn hạnh phúc này. Tôi cũng không quá thân thiết với anh ấy và anh ấy đến từ Đông Âu và có rất nhiều ý tưởng trong đầu về mọi thứ nên tôi không biết anh ấy sẽ phản ứng như thế nào.
Tôi đã nghĩ đến việc nói với các cố vấn hướng dẫn của mình ở trường, nhưng tôi không muốn họ nói với cha mẹ tôi và tôi không nghĩ rằng họ quan tâm nhiều đến vậy hoặc sẽ nhận được sự trợ giúp thích hợp của tôi. Tôi không biết phải nói với ai.

Mẹ bạn nói đúng rằng hầu hết thanh thiếu niên đều trải qua rất nhiều thăng trầm trong tình cảm nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không có thật. Tôi đoán rằng việc phát hiện ra bạn đã tự gây thương tích khiến cô ấy sợ hãi. Điều bạn giải thích là cô ấy không quan tâm có thể là cô ấy không biết phải nói gì. Có vẻ như bạn đã có một vài cuộc nói chuyện hay vì bạn đã ngừng làm tổn thương bản thân, nhưng có vẻ như bạn cần cô ấy cho bạn biết rằng cô ấy yêu bạn và quan tâm đến bạn. Cô ấy có thể coi đó là điều tất nhiên rằng bạn biết cô ấy yêu bạn. Nhưng đôi khi trẻ khó nhớ được điều đó nếu chúng không nghe thấy. Mẹ bạn hiện đang ở nước ngoài, điều đó có nghĩa là bạn đang ở một mình với những suy nghĩ của mình và bạn không thể ngồi xuống để trải lòng với bà. Tôi hy vọng cô ấy sẽ sớm trở lại để bạn có thể nói chuyện nghiêm túc. Hãy xem xét cho cô ấy xem lá thư của bạn và phản hồi này như một cách để bắt đầu.

Trong thời gian chờ đợi, nếu bạn cần ai đó nói chuyện, bạn có thể gọi cho Đường dây nóng của Thị trấn Nam và Nữ. Các nhân viên tư vấn luôn sẵn sàng 24/7 để nói chuyện với những thanh thiếu niên như bạn. Nó miễn phí và bí mật. Số của họ là: 1-800-448-3000

Tôi chúc bạn tốt
Tiến sĩ Marie