Một trong những rào cản lớn nhất đối với sự sáng tạo và cách vượt qua nó

Bất kỳ ai viết - hoặc tạo ra bất cứ thứ gì được giới thiệu đến công chúng - đều biết rằng đôi khi sản phẩm giống như bạn đặt trái tim của bạn lên một tờ giấy (hoặc máy tính xách tay, hoặc canvas, v.v.). Dễ bị tổn thương, đáng sợ và gây nôn.

Vì vậy, ngay cả khi bạn nhận được 100 lời khen và lời nói tử tế, một nhận xét tiêu cực vẫn vượt lên trên phần còn lại.Nó gắn bó và ở lại với bạn. Nó không chỉ khiến bạn đặt câu hỏi về công việc của mình mà tệ hơn là giá trị của bạn.

Hoặc thậm chí chỉ là ý tưởng được đánh giá nằm trong da của bạn. Thay vì nói sự thật hoặc để sự sáng tạo của bạn tự do, vô hạn và được giải phóng, bạn bị tê liệt vì bạn đang nghĩ về những gì mọi người sẽ nghĩ.

Vì vậy, một trong những rào cản lớn nhất đối với sự sáng tạo, như bạn có thể đã đoán ra bây giờ: mối quan tâm đến các nhà phê bình - họ là người đọc blog, sếp của bạn, bạn bè, gia đình hoặc người lạ tại một sự kiện mạng, phòng trưng bày nghệ thuật, lớp học làm gốm, biểu diễn khiêu vũ , hội nghị hoặc buổi hòa nhạc.

“Quan tâm đến sự chấp thuận của mọi người và bạn sẽ là tù nhân của họ,” theo Đạo Đức Kinh, như Patti Digh trích dẫn trong cuốn sách của cô Creative là một động từ: If You’re Alive, You’re Creative. (Nói cho tôi nghe về nó đi!)

Chìa khóa, Digh viết, là điều chỉnh góc nhìn của bạn và tập trung lại vào công việc. Cô ấy viết:

Cách thực sự duy nhất để sáng tạo là sáng tạo. Không gắn với kết quả. Không đính kèm với số liệu bán hàng hoặc lượt truy cập blog. Mà không cần quan tâm đến những cách mà công việc của bạn bị mổ xẻ, chỉ trích hay yêu thích. Nhưng với một sự tập trung cao độ, choáng ngợp, cháy bỏng, đam mê vào những gì bạn mong muốn được nói ra hơn bất cứ điều gì trên đời. Đó là điều. Đó là điều duy nhất.

Digh kể câu chuyện hài hước về việc cô phát hiện ra mẹ mình đang đọc blog của mình. Tóm lại: Digh bị sốc. Cô đã ngừng viết bài trong vài tuần, bị tê liệt bởi suy nghĩ rằng mẹ cô giữ bí mật về những câu chuyện và bí mật của cô. Sau đó, cô biết rằng mẹ thực sự tự hào về cô. Nhưng điều đó không quan trọng.

“Cho dù cô ấy ghét hay thích nó, cách viết của tôi đã thay đổi. Tôi biết về một khán giả có khuôn mặt, lịch sử và trái tim. Nó đã thay đổi những gì tôi đang tạo ra ”.

Cô kể một câu chuyện khác về một diễn viên trẻ đang biểu diễn vở kịch một người ở thành phố New York. Trong quá trình xem trước, anh ấy “không nhận được những gì anh ấy mong đợi từ khán giả”, vì vậy anh ấy bắt đầu “điều chỉnh màn trình diễn của mình để gặp gỡ họ, để lôi cuốn họ phản hồi, thay vì đi theo cốt truyện của chính mình, nghệ thuật của riêng anh ấy.” Nói một cách ngắn gọn: Anh ta hút. Nhưng đó là một cơ hội học tập lớn. Đối với buổi biểu diễn tiếp theo, anh ấy đã kết thúc quá trình của mình mà không chú ý đến khán giả và nhận được những lời khen ngợi.

Cuốn sách của Digh có "thử thách sáng tạo" có thể giúp chúng tôi ngừng chú ý đến khán giả. Điều đó bao gồm cả tiêu cực và tích cực (mặc dù vậy, hãy đối mặt với nó: cảm giác tích cực thực sự tốt!).

Hoạt động này thoạt đầu có vẻ hơi kỳ quặc (và hơi khó chịu). Cô ấy nói về cách đây vài năm không gian làm việc xương trần của Annie Dillard đã được giới thiệu trong Oprah’s O tạp chí. “Khi được hỏi về không gian sáng tạo của cô ấy, Dillard trả lời rằng không có hình ảnh của gia đình và bạn bè cô ấy trong tòa nhà bởi vì khi cô ấy viết, cô ấy cần phải là một đứa trẻ mồ côi… Thử thách của chúng tôi là trở thành một đứa trẻ mồ côi vô cùng tò mò, bị ngắt kết nối với những người đọc hoặc xem nghệ thuật của chúng tôi, biểu hiện sáng tạo của chúng tôi. "

Đúng, đúng vậy: “Viết như một đứa trẻ mồ côi”. Digh khuyên bạn nên dành 10 phút để “thể hiện một phần của bản thân mà bạn vẫn giấu kín bởi vì bạn lo lắng về những gì bạn bè, đối tác hoặc mẹ của bạn sẽ nói.” Cô ấy nói để trả lời câu hỏi này: "Bí mật ẩn giấu của tôi là gì?"

Tại sao? Bởi vì theo Digh, "Biểu hiện con người nhất của chúng ta - biểu hiện bao gồm nỗi sợ hãi và bí mật của chúng ta - thường là nguồn mạnh mẽ nhất của tinh thần sáng tạo, nhưng chúng ta giấu kín nó vì sợ người khác sẽ nghĩ gì."

Một ý tưởng khác mà Digh đề xuất là tạo một ảnh ghép thực sự tượng trưng cho khán giả của bạn (cũng có thể là gia đình) và viết "Viết như một đứa trẻ mồ côi" trên đó. Nếu bạn muốn làm nhiều hơn nữa, trong 37 ngày — đây là lý do của 37 ngày — hãy sử dụng “Bí mật ẩn giấu của tôi là gì” làm điểm khởi đầu để sáng tạo nghệ thuật hoặc viết trong năm phút.

Và hãy cố nhớ một điều nữa, như Digh viết:

Họa sĩ vẽ tranh, nhà văn viết, diễn viên diễn xuất… Vào lúc nghệ thuật của họ xuất hiện trên thế giới, họ chuyển sang điều tiếp theo mà họ cảm thấy buộc phải nói, bức tranh tiếp theo để minh họa cách họ nhìn thế giới, không ai khác ngoài chúng.


Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!

!-- GDPR -->