Bao lâu là một tập lưỡng cực điển hình?
Câu trả lời theo truyền thống là, “Chà, nó thay đổi đáng kể ở mỗi người. Một số người có thể mắc chứng rối loạn lưỡng cực đi xe đạp nhanh, trong đó người đó có thể đạp xe qua lại giữa trầm cảm và hưng cảm trong một ngày hoặc nhiều lần một tuần. Những người khác có thể bị mắc kẹt trong tâm trạng này hay tâm trạng khác trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng tại một thời điểm ”.
Nghiên cứu mới (Solomon và cộng sự, 2010) được xuất bản trong Các kho lưu trữ của Tâm thần học Tổng quát làm sáng tỏ thêm một chút thực nghiệm cho câu hỏi này.
Trong một nghiên cứu trên 219 bệnh nhân mắc chứng rối loạn lưỡng cực I (một loại rối loạn lưỡng cực với các giai đoạn hưng cảm toàn phát), các nhà nghiên cứu đã yêu cầu bệnh nhân điền vào bản đánh giá 6 tháng một lần trong 5 năm. Cuộc khảo sát đánh giá đưa ra một số câu hỏi để xác định độ dài, loại và mức độ nghiêm trọng của các giai đoạn tâm trạng của một người.
Họ phát hiện ra rằng đối với những bệnh nhân mắc chứng rối loạn lưỡng cực I, thời gian trung bình cho bất kỳ loại giai đoạn tâm trạng nào - hưng cảm hoặc trầm cảm - là 13 tuần.
Họ cũng phát hiện ra rằng “hơn 75% đối tượng phục hồi sau các giai đoạn tâm trạng của họ trong vòng 1 năm kể từ khi bắt đầu. Xác suất phục hồi ít hơn đáng kể đối với một giai đoạn khởi phát nghiêm trọng ”và đối với những người đã trải qua nhiều năm bị bệnh với giai đoạn tâm trạng.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng giai đoạn hưng cảm hoặc giai đoạn trầm cảm nhẹ dễ phục hồi hơn giai đoạn trầm cảm nặng đối với những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực I trong nghiên cứu này. Họ cũng phát hiện ra rằng những người có giai đoạn đạp xe - chuyển từ trầm cảm sang hưng cảm hoặc ngược lại - mà không có thời gian hồi phục can thiệp - sẽ tệ hơn.
Vì vậy, bạn có nó. Khoảng thời gian trung bình mà một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực I trải qua khi bị trầm cảm hoặc hưng cảm là khoảng 13 tuần. Tất nhiên, như mọi khi, số dặm của bạn có thể thay đổi và sự khác biệt của từng cá nhân sẽ có nghĩa là rất ít người thực sự có được mức trung bình chính xác này. Nhưng đó là một thước đo tốt và thô để đo thời lượng tập tâm trạng của riêng bạn.
Tài liệu tham khảo:
Solomon, DA, Andrew C. Leon; William H. Coryell; Jean Endicott; Chunshan Li; Jess G. Fiedorowicz; Lara Boyken; Martin B. Keller. (2010). Arch Gen Psychiatry - Abstract: Diễn biến theo chiều dọc của Rối loạn lưỡng cực I: Thời lượng của các tập tâm trạng. Khoa tâm thần thế hệ Arch, 67, 339-347.
