Công cụ hỗ trợ mới cho các vấn đề trong mối quan hệ
Duy trì một mối quan hệ hạnh phúc không phải là một nhiệm vụ dễ dàng vì một phần ba số cặp vợ chồng đã kết hôn đều cảm thấy đau khổ và gần một nửa số cuộc hôn nhân đầu tiên (và hơn một nửa số quan hệ chung sống không hôn nhân) kết thúc bằng ly hôn hoặc ly thân.
Đáng buồn thay, các mối quan hệ gặp nạn có liên quan đến các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần ở bạn đời và con cái của họ.
Với nền tảng này, Tiến sĩ Brian Doss, giáo sư tâm lý học tại Đại học Khoa học & Nghệ thuật Miami, đồng thời là nhà đồng phát triển, đã tạo ra một chương trình trực tuyến có tên OurRelationship.com.
“Chúng tôi biết rằng tư vấn hôn nhân chất lượng cao có thể giúp các cặp vợ chồng giải quyết các vấn đề và ngăn ngừa ly hôn. Vấn đề là tư vấn trực tiếp rất tốn kém và mất thời gian, ”Doss giải thích.
Mặc dù liệu pháp dành cho cặp đôi có hiệu quả trong việc giảm bớt căng thẳng trong mối quan hệ, nhưng nó được ít hơn một phần ba các cặp ly hôn sử dụng và các cặp vợ chồng chủng tộc, dân tộc thiểu số và thu nhập thấp hơn nhận được dịch vụ với mức phí thấp hơn.
Chương trình mới cung cấp một giải pháp thay thế chi phí thấp để nhận hỗ trợ quan hệ.
Chương trình tám giờ dựa trên web được cấu trúc để các cặp đôi hoàn thành các hoạt động trực tuyến bao gồm chọn một vấn đề để giải quyết. Sau đó, cặp đôi xem video về cách giải quyết vấn đề cụ thể mà họ đã chọn. Sau đó, cặp đôi có bốn cuộc gọi kéo dài 15 phút với nhân viên dự án.
Với sự tài trợ của Viện Y tế Quốc gia, các nhà nghiên cứu đã tiến hành một nghiên cứu trên toàn quốc, trong đó 300 cặp vợ chồng được chỉ định ngẫu nhiên để bắt đầu chương trình hoặc được chọn vào nhóm kiểm soát trong danh sách chờ hai tháng.
Doss nói: “Chúng tôi đã đánh giá mối quan hệ của các cặp đôi trước, trong và sau chương trình.
Doss và các đồng nghiệp Đại học Miami của ông đã thử nghiệm hiệu quả của chương trình và phát hiện ra sự hài lòng trong mối quan hệ được cải thiện, đồng thời giảm các triệu chứng trầm cảm và lo lắng. Đáng chú ý, 97% các cặp đôi cho biết họ sẽ giới thiệu chương trình cho một người bạn.
Doss cho biết: “Chúng tôi rất vui mừng về kết quả này vì chúng cho thấy các cặp vợ chồng có thể nhận được gần như tất cả lợi ích mà họ sẽ nhận được từ tư vấn hôn nhân trực tiếp bằng cách hoàn thành chương trình ngắn gọn này.
“Kết quả cũng cho thấy rằng, bằng cách cải thiện mối quan hệ của họ, điều đó làm cho mọi người bớt trầm cảm và lo lắng hơn đáng kể”.
Vào tháng 7, phiên bản cập nhật của chương trình, được tài trợ thông qua khoản trợ cấp liên bang từ Cơ quan Quản lý Trẻ em và Gia đình, sẽ có sẵn.
Phiên bản này có thể được hoàn thành trên điện thoại thông minh và sẽ bao gồm các huấn luyện viên để giúp các cặp đôi thông qua chương trình. Nó sẽ dành cho các cặp vợ chồng đã kết hôn, các cặp vợ chồng sống chung và các cặp đồng tính.
Là một phần của nghiên cứu, các cặp vợ chồng sẽ được trả tới 200 đô la để hoàn thành các đánh giá nghiên cứu.
Doss cho biết: “Tôi nghĩ điều bổ ích nhất đối với tôi về chương trình này là chúng tôi có thể giúp các cặp vợ chồng không nhận được bất kỳ sự hỗ trợ nào cho các vấn đề trong mối quan hệ của họ.
“Chương trình này có vẻ đặc biệt quan trọng đối với những cặp vợ chồng không có thời gian hoặc tiền bạc để đi tư vấn trực tiếp. Vào cuối ngày, thật bổ ích khi có thể giúp đỡ rất nhiều cặp vợ chồng và tạo ra sự khác biệt thực sự trong cuộc sống của họ và cuộc sống của con cái họ. "
Nguồn: Đại học Miami / EurekAlert
