Các mô hình suy nghĩ méo mó có liên quan đến nỗ lực tự tử
Tiến sĩ tâm lý học lâm sàng Shari Jager-Hyman của Đại học Pennsylvania cho biết: “Những suy nghĩ như vậy là đặc điểm của những người cố gắng tự tử.
Jager-Hyman đã dẫn đầu một nghiên cứu xem xét những suy nghĩ méo mó ảnh hưởng như thế nào đến hành vi tự sát ở những bệnh nhân tìm cách điều trị tâm thần khẩn cấp.
Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng một nhóm tương đối lớn và đa dạng về sắc tộc gồm 168 người tham gia từ các khoa cấp cứu hoặc đơn vị nội trú tâm thần ở Philadelphia.
Trong số này, 111 người đã cố gắng tự tử trong 30 ngày trước khi nghiên cứu. 57 người tham gia khác đang được điều trị tâm thần khẩn cấp, nhưng đã không cố gắng tự tử trong hai năm trước khi nghiên cứu.
Nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên sử dụng Bản kiểm kê về Biến dạng Nhận thức, một bảng câu hỏi tự báo cáo gồm 69 mục được thiết kế để sử dụng cho các nhóm dân số lâm sàng khác nhau, để đo lường sự sai lệch nhận thức ở những người gần đây đã cố gắng tự tử.
Như đã xuất bản trên tạp chí Nghiên cứu và trị liệu nhận thức, các nhà điều tra phát hiện ra rằng những người cố gắng tự tử thường có suy nghĩ méo mó hơn những người khác.
Những điều này bao gồm cách họ nghĩ về giá trị bản thân, cách họ so sánh tiêu cực giữa bản thân với người khác và cách họ thường dán nhãn xúc phạm lên bản thân. Điều này đúng ngay cả khi đã tính đến ảnh hưởng của trầm cảm và cảm giác tuyệt vọng.
Những phát hiện này làm tăng thêm sức nặng cho nhiều giả thuyết cho rằng những người tự tử có phong cách nhận thức độc đáo mà họ hiểu sai hoặc xử lý sai các trải nghiệm hoặc kích thích.
Đặc biệt, những người thực hiện các nỗ lực tự tử được phát hiện là đặc biệt có xu hướng được gọi là “bói toán”, dự đoán và tin chắc rằng những điều tồi tệ sẽ xảy ra trong tương lai.
Bói cũng giống như việc xem bói và không xem xét những kết quả khác có thể xảy ra hơn.
Điều quan trọng là, khi các nhà nghiên cứu tính đến những suy nghĩ về sự vô vọng, việc xem bói không còn có mối liên hệ chặt chẽ với những nỗ lực tự tử nữa. Jager-Hyman và các đồng nghiệp của cô ấy tin rằng điều này là do bói toán và sự vô vọng có thể là những cấu trúc hoặc ý tưởng trùng lặp có chung nỗi sợ hãi về những sự kiện tiêu cực trong tương lai.
Jager-Hyman nói: “Để ngăn chặn các vụ tự tử, các nhà trị liệu sẽ được hưởng lợi từ việc nhắm mục tiêu trực tiếp vào suy nghĩ vô vọng của bệnh nhân trong các can thiệp lâm sàng.
“Phương pháp tiếp cận nhận thức có thể giúp bệnh nhân đánh giá niềm tin của họ rằng kết quả tiêu cực chắc chắn sẽ xảy ra, và chỉ cho họ cách giải trí với các lựa chọn khả thi khác.
“Điều này có thể giúp giảm thiểu suy nghĩ vô vọng của bệnh nhân, giúp họ đối phó tốt hơn và lý tưởng nhất là giảm ý tưởng và hành vi tự sát của họ.”
Nguồn: Springer
.jpg)
