Căng thẳng của sự không chắc chắn có thể Trump biết kết quả đau đớn

Nghiên cứu mới cho thấy rằng căng thẳng do sợ hãi điều chưa biết có thể lớn hơn căng thẳng liên quan đến kiến ​​thức về một kết quả, ngay cả khi kết quả có thể gây đau đớn.

Theo các nhà nghiên cứu của Đại học College London, trong một nghiên cứu, nỗi sợ bị điện giật dẫn đến căng thẳng hơn đáng kể so với việc biết rằng bạn chắc chắn sẽ bị sốc.

Nghiên cứu, được xuất bản trong Nature Communications, phát hiện ra rằng các tình huống mà đối tượng có 50% khả năng bị sốc là căng thẳng nhất trong khi 0% và 100% khả năng là ít căng thẳng nhất.

Những người có mức độ căng thẳng theo dõi sự không chắc chắn chặt chẽ hơn trong việc đoán biết liệu họ có bị sốc hay không, cho thấy rằng căng thẳng có thể thông báo cho các phán đoán về rủi ro.

Thí nghiệm có sự tham gia của 45 tình nguyện viên chơi một trò chơi máy tính, trong đó họ lật úp những tảng đá có thể có rắn ở dưới. Họ phải đoán xem có rắn hay không.

Khi một con rắn ở dưới một tảng đá, những người tham gia bị điện giật nhẹ ở tay. Theo thời gian, họ biết được loại đá nào có nhiều khả năng che giấu rắn nhất, nhưng tỷ lệ cược đó đã thay đổi trong suốt cuộc thử nghiệm, tạo ra mức độ không chắc chắn dao động.

Sự không chắc chắn của những người tham gia rằng bất kỳ tảng đá riêng lẻ nào sẽ có một con rắn ở dưới nó được ước tính từ những suy đoán của họ bằng cách sử dụng một mô hình học tập tính toán phức tạp. Sự không chắc chắn này phù hợp với mức độ căng thẳng được báo cáo bởi những người tham gia, cũng được theo dõi bằng cách sử dụng phép đo độ giãn đồng tử và mồ hôi.

Tác giả chính và nghiên cứu sinh tiến sĩ Archy de Berker cho biết: “Sử dụng mô hình của chúng tôi, chúng tôi có thể dự đoán các đối tượng của chúng tôi sẽ căng thẳng như thế nào không chỉ từ việc liệu họ có bị sốc hay không mà là mức độ không chắc chắn của họ về những cú sốc đó.

“Thí nghiệm của chúng tôi cho phép chúng tôi đưa ra kết luận về ảnh hưởng của sự không chắc chắn đối với căng thẳng. Hóa ra việc không biết mình sắp bị sốc còn tệ hơn nhiều so với việc biết chắc chắn mình sẽ làm hoặc sẽ không. Chúng tôi đã thấy chính xác những tác động tương tự trong các biện pháp sinh lý của chúng tôi - mọi người đổ mồ hôi nhiều hơn và đồng tử của họ to hơn khi họ không chắc chắn hơn ”.

Đây là lần đầu tiên người ta định lượng ảnh hưởng của độ không chắc chắn đối với căng thẳng, nhưng khái niệm này có thể đã quen thuộc với nhiều người.

“Khi nộp đơn xin việc, bạn có thể sẽ cảm thấy thoải mái hơn nếu bạn nghĩ rằng đó là một bước tiến dài hoặc nếu bạn tự tin rằng nó đã có trong túi”, Tiến sĩ Robb Rutledge, đồng tác giả cho biết.

“Kịch bản căng thẳng nhất là khi bạn thực sự không biết. Chính sự không chắc chắn khiến chúng tôi lo lắng. Điều tương tự cũng có thể áp dụng trong nhiều trường hợp quen thuộc, cho dù đó là chờ đợi kết quả y tế hoặc thông tin về sự chậm trễ của chuyến tàu. "

Tuy nhiên, căng thẳng không phải lúc nào cũng tiêu cực và phản tác dụng; nghiên cứu cũng tìm thấy một lợi ích tiềm năng.

Những người có phản ứng với căng thẳng tăng cao nhất vào những thời điểm không chắc chắn nhất sẽ tốt hơn trong việc đánh giá xem liệu các tảng đá riêng lẻ có rắn hay không.

“Từ quan điểm tiến hóa, phát hiện của chúng tôi rằng phản ứng căng thẳng được điều chỉnh theo sự không chắc chắn của môi trường cho thấy rằng nó có thể mang lại một số lợi ích sống còn,” tác giả cao cấp, Tiến sĩ Sven Bestmann cho biết.

“Các phản ứng căng thẳng phù hợp có thể hữu ích cho việc tìm hiểu về những điều không chắc chắn, nguy hiểm trong môi trường. Cuộc sống hiện đại tiềm ẩn nhiều nguồn gốc bất ổn và căng thẳng, nhưng nó cũng đã đưa ra những cách giải quyết chúng.

“Ví dụ, các ứng dụng taxi hiển thị vị trí của một chiếc xe hơi có thể mang lại sự an tâm bằng cách giảm sự không chắc chắn về thời gian xe đến. Bảng thông tin thời gian thực tại các điểm dừng xe buýt và sân ga thực hiện một vai trò tương tự, mặc dù điều này có thể bị phá hủy bởi sự chậm trễ không xác định gây căng thẳng cho hành khách và nhân viên. ”

Nguồn: University College London / EurekAlert