Hành vi kỳ lạ thời thơ ấu

Gần đây, tôi đã nhớ lại những khoảnh khắc thời thơ ấu khiến tôi thực sự đau khổ và tôi gần như hoàn toàn quên mất.
Nó bắt đầu với việc tôi nhớ lại một tình huống mà tôi có cảm giác như bị một người lạ hành hung khi tôi còn nhỏ, nhưng tôi không bao giờ biết được đó có phải chỉ là một giấc mơ hay không.
Sau đó, tôi nhớ lại một số điều đã xảy ra với một đứa em (nhỏ hơn tuổi) khiến tôi sợ rằng mình đã bị lạm dụng. Chúng tôi đã làm những điều mà tôi nghĩ có thể bình thường như giả vờ kết hôn hoặc giả vờ hẹn hò thỉnh thoảng chơi trò giả vờ. Chúng tôi chơi giả vờ bằng cách kể rất nhiều câu chuyện khác nhau và một số trong số họ tập trung vào việc đóng vai các nhân vật đã hẹn hò hoặc là cha mẹ với nhau. Nhưng tôi sợ rằng có lẽ tôi đã quá xúc động, mặc dù trong những tình huống này, tôi không nghĩ rằng chúng tôi đã từng làm bất cứ điều gì về thể xác với nhau.

Nhưng tôi thực sự lo lắng vì tôi nhớ hai tình huống mà tôi cảm thấy như mình đã ép buộc, cả hai đều xảy ra khi chúng tôi còn khá trẻ, tôi không nhớ bao nhiêu tuổi nhưng rất có thể là trẻ hơn 10. Một lần tôi hôn cô ấy mà không có sự cho phép của cô ấy khi chúng tôi. đang tắm cùng nhau, và một lần tôi âu yếm cô ấy mà không có sự cho phép của cô ấy. Tôi không nhớ bất kỳ tình huống nào khác như thế này nhưng tôi sợ rằng nó có thể xảy ra nhiều hơn và tôi chỉ không nhớ.
Chúng tôi đã có một mối quan hệ kỳ lạ khi lớn lên. Chúng tôi đã chiến đấu rất nhiều và tôi nhớ cô ấy rất hung dữ với tôi. Nó không còn như vậy nữa nhưng tôi không bao giờ hiểu tại sao. Giờ tôi sợ đó là lỗi của mình và cô ấy phản ứng lại việc tôi lạm dụng. Tôi không biết phải nghĩ gì vì tôi không thể nhớ hầu hết thời thơ ấu của mình nên tôi chỉ có một vài ký ức này để cố gắng tìm hiểu xem chuyện gì đã xảy ra. Tôi cảm thấy vô cùng tội lỗi và suy nghĩ thô thiển về toàn bộ tình huống.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào 2020-03-24

A

Bạn nói rằng bạn đang cảm thấy "vô cùng tội lỗi và thô thiển" khi nghĩ về những gì có thể đã xảy ra. Từ đặc biệt là những gì “có thể” đã xảy ra. Bạn không biết chuyện gì đã xảy ra. Thật phi lý khi cảm thấy một cách cụ thể khi bạn thậm chí không biết liệu những gì bạn nghĩ đã xảy ra, có xảy ra hay không. Bạn chỉ nên có phản ứng về điều gì đó mà bạn biết là đúng. Bạn không biết liệu có khoảnh khắc nào là sự thật hay không. Chính bạn đã nói như vậy.

Hãy nói rằng chúng là sự thật. Nó có nghĩa là gì? Bạn đang cho rằng bạn là một người xấu và bạn đã làm điều gì đó ngược đãi. Nói rộng ra, trong tâm trí bạn, dường như bạn đang coi mình là kẻ bạo hành. Điều đó sẽ giải thích tại sao bạn cảm thấy "tội lỗi và thô thiển."

Ngay cả khi điều bạn nghĩ đã xảy ra, đã xảy ra (và bạn có thể sẽ không bao giờ biết điều đó có đúng không), bạn vẫn là một đứa trẻ. Trẻ em vẫn đang trong quá trình phát triển. Họ không phải chịu trách nhiệm pháp lý về hành vi của mình vì trí óc của họ vẫn đang phát triển. Họ thường không biết mình đang làm gì vì họ không biết gì tốt hơn. Điều này đặc biệt đúng nếu họ không có hình mẫu tốt hoặc bất kỳ hình mẫu nào. Trong những trường hợp đó, họ phải tự bảo vệ mình. Có lẽ đó là trường hợp của bạn.

Ngoài ra, trẻ em khám phá theo cách bạn đã mô tả là điều bình thường. Theo nghiên cứu, trẻ em có những hành vi tình dục bắt đầu ngay từ khi còn sơ sinh. Ở độ tuổi chập chững biết đi, chúng thể hiện rõ sự tò mò và có những câu hỏi liên quan đến cơ thể và chức năng tình dục của chúng. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ coi những hành vi sau đây là chuẩn mực đối với trẻ em từ 5 tuổi trở xuống: cho người khác xem bộ phận sinh dục, đứng quá gần, cố gắng nhìn người khỏa thân và thủ dâm.

Những hành vi sau đây được coi là rất bất bình thường đối với trẻ em từ sáu tuổi trở lên: đưa miệng vào bộ phận sinh dục, yêu cầu người khác thực hiện hành vi tình dục cụ thể, bắt đầu giao hợp, đưa đồ vật vào âm đạo, hậu môn hoặc sờ vào bộ phận sinh dục của động vật.

Có vẻ như bạn không tham gia vào bất kỳ hành vi có hại nào liên quan đến tình dục.

Về việc bạn “lạm dụng”, điều đó dường như cũng không đúng. Một lần nữa, rất khó để biết vì rất nhiều điều bạn đang nhớ lại có thể không đúng. Đây có thể chỉ là nỗi sợ hãi chứ không phải sự thật.

Nếu tôi có thể phỏng vấn bạn trực tiếp, tôi muốn biết thêm về những gì có thể khiến bạn có những suy nghĩ này. Tôi ngại gọi chúng là kỷ niệm vì chúng có thể không phải là kỷ niệm. Tôi cũng muốn biết liệu bạn có đang bị căng thẳng quá mức hay không. Có thể là bạn đang trải qua sự lo lắng và điều đó khiến bạn tập trung vào một khoảng thời gian sớm hơn trong thời thơ ấu của mình.

Trong thực tế, bạn không biết liệu điều này có đúng không. Như tôi đã đề cập trước đó, thật phi lý khi có phản ứng về điều gì đó mà bạn không biết là đúng. Bạn dường như đang đưa ra các giả định, tất cả đều là tiêu cực. Điều đó khiến bạn cảm thấy tồi tệ khi không có lý do gì khiến bạn cảm thấy như vậy. Thậm chí, nếu một số điều bạn cho là đúng, thì bạn vẫn là một đứa trẻ và không biết điều gì tốt hơn.

Nếu điều này vẫn tiếp tục là một vấn đề hoặc nếu có những vấn đề khác mà bạn đang gặp phải, tôi thực sự khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một nhà trị liệu. Nhà trị liệu có thể giúp bạn xác định điều gì có thể đúng hoặc không đúng và cách đối phó. Cảm ơn câu hỏi của bạn. Chúc may mắn và hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle