Mười blog lưỡng cực hàng đầu 2008
Các blog có xu hướng có vòng đời ngắn, hầu hết kéo dài dưới hai năm trước khi biến mất thành thiên đường lưu trữ. Năm ngoái, Psych Central đã biên soạn danh sách mười blog lưỡng cực hàng đầu, được viết bởi những người mắc chứng rối loạn phổ lưỡng cực. Chúng tôi rất vui khi một số người yêu thích của chúng tôi vẫn còn hoạt động, rất buồn khi một số người đã biến mất và cũng rất vui khi phát hiện ra những nhà văn mới tuyệt vời. Chúng tôi vui mừng giới thiệu với bạn Mười blog lưỡng cực hàng đầu của Psych Central năm 2008.
1. Furious Seasons (không còn nữa)
Đơn giản là không thể có danh sách blog lưỡng cực hàng đầu nếu không có Philip Dawdy. Anh ấy là một nhà báo xuất sắc có blog đã trở thành đồng nghĩa với những bài viết điều tra không gò bó về rối loạn lưỡng cực, phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần và ngành dược phẩm. Anh ta không ngần ngại gọi BS khi anh ta tìm thấy nó, và anh ta đào nó khó hơn bất kỳ nhà văn nổi tiếng nào khác. Furious Seasons là một dịch vụ vô giá cho cộng đồng sức khỏe tâm thần.
2. MentallyInteresting.org - Pole to Polar: Cuộc sống bí mật của người trầm cảm hưng cảm
Seaneen, một phụ nữ ở Anh với sự hóm hỉnh đặc trưng và năng khiếu về phép ẩn dụ, giữ một blog giống như chứng rối loạn: nó từ vui nhộn đến u sầu đến rất nghiêm trọng. Tuy nhiên, ngay cả những bit nghiêm trọng cũng bị nhăn, ví dụ: “Điều tồi tệ nhất về [nỗ lực tự tử gần đây của cô ấy] là tôi đã thua cuộc đấu giá trên eBay cho chiếc máy ảnh đã làm vỡ tôi.” Nó mang tính cá nhân mà không có TMI, và truyền tải những thứ bệnh hoạn mà không đáng thương. Cô ấy là người mà bạn không thể không cảm mến (trừ khi có lẽ bạn là kế toán của cô ấy). Trong khi biên soạn danh sách này, tôi đã bị cuốn vào việc đọc tài liệu lưu trữ của cô ấy trong nhiều giờ, và một blog hấp dẫn đối với đôi mắt lơ đãng của tôi là điều không thể nghi ngờ. Hãy sống sót và tiếp tục viết, Seaneen, tất cả chúng tôi cần bạn.
3. Coming Out Crazy (không còn nữa)
Sandy Naiman là một người kể chuyện khéo léo và cô ấy là một blog chuyên nghiệp rất đáng đọc. Cô ấy sử dụng một phong cách thân mật để chia sẻ những giai thoại và ý kiến cũng như các vấn đề hiện tại. Nó giống như trò chuyện với người hàng xóm thân thiện bên cạnh của bạn - người tình cờ là một nhà báo nghề nghiệp từng đoạt giải thưởng và nhà vận động sức khỏe tâm thần nổi tiếng. Các bài viết của cô ấy rất thú vị, đôi khi bi kịch, và khá truyền cảm.
4. Người viết về sức khỏe lưỡng cực
Nếu bạn tin rằng tránh tiêu cực và rèn luyện bản thân để trở nên tích cực theo phản xạ là điều quan trọng để phục hồi, thì blog này là dành cho bạn. Nếu bạn quan tâm đến các cấu trúc của sức khỏe và tâm lý tích cực, blog này là dành cho bạn. Nếu bạn muốn tìm hiểu các mẹo thực tế hàng ngày để cải thiện cuộc sống của mình, blog này là dành cho bạn. Nếu bạn thích cách viết tốt, chu đáo và tập trung với các bản cập nhật thường xuyên, blog này là dành cho tất cả mọi người.
5. Rắc rối với Spikol (không còn nữa)
Liz Lemon * Spikol đã đứng đầu trong danh sách năm ngoái và lý do duy nhất khiến tôi đánh gục cô ấy là blog của cô ấy giờ có xu hướng chuyển hướng từ sức khỏe tâm thần sang chính trị và những bức ảnh dễ thương (mặc dù tôi cũng thích những chú chó con như bất cứ ai). Giá cả phải chăng, trung thực và giải trí ngay cả trong những ngày chậm.
6. Nhịp lưỡng cực
Tôi không thêm blog của người mới này vào danh sách chỉ vì Psych Central tổ chức nó. Nó ở đây vì nó là một blog siêu thông tin được viết bởi một bác sĩ có kinh nghiệm lâm sàng và một đối tác viết bài không phải là chuyên gia y tế. Candida Fink và Joe Kraynak có tính năng “đặt câu hỏi” để nhắc một số bài đăng của họ, nhưng cũng không gặp vấn đề gì khi tạo bài đăng về các chủ đề nóng như chẩn đoán quá mức, thực phẩm chức năng và lưỡng cực thời thơ ấu. Họ cũng duy trì Blog lưỡng cực tương tự.
7. Bradley thế nào? (không còn hiệu lực)
Lưỡng cực và béo phì, đó là cách Bradley. Nhưng anh ấy là một quả trứng tốt và blog này là nhiệm vụ công khai của anh ấy để giảm cân và giữ tinh thần ổn định. Thông thường, các loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng lưỡng cực sẽ gây tăng cân - lithium, valproate, Zyprexa / olanzapine, Seroquel / quetiapine, danh sách này vẫn tiếp tục - vì vậy bài viết của ông phù hợp với nhiều độc giả có vấn đề tương tự. Đây là một blog cá nhân dễ hiểu với sự hài hước nhẹ nhàng về một chủ đề nặng nề.
8. Hai blog video (vlog) đồng vị trí thứ tám: John McManamy’s Depression và Bipolar YouTuber, và Bipolar Survivor Back
John đã viết về khoa học và lịch sử của rối loạn lưỡng cực và các phương pháp điều trị của nó trong nhiều năm qua trang web, bản tin điện tử, blog và sách của anh ấy. Mặc dù chúng chứa một lượng lớn thông tin kỹ thuật (và thông thường) được diễn giải đẹp mắt cho người dân, vlog của anh ấy thậm chí còn dễ tiếp cận hơn. Giải thích và các kỹ năng ứng phó thực tế cho các tình huống cụ thể như quản lý cơn tức giận và các vấn đề về đồng hồ cơ thể. Được sản xuất và chỉnh sửa độc đáo, tôi muốn xem các bản cập nhật thường xuyên hơn.
Trong khi đó, Kimberly’s Bipolar Survivor Back là một chuỗi video rõ ràng về các vấn đề sức khỏe tâm thần mà cô ấy phải chịu từ khi còn nhỏ và được điều trị khi trưởng thành. Cô ấy gần đây đã ngừng đăng video do những người ghét. Trải nghiệm của cô ấy với những trò troll là một ví dụ về những rủi ro khi phơi bày cuộc sống cá nhân phức tạp bởi bệnh tâm thần, và tôi khen ngợi cô ấy đã cố gắng chống lại sự kỳ thị và giáo dục mọi người.
9. Bị bắt trong Burble của tôi
“Vùng lân cận của bạn có xu hướng sai lệch, buxom, dương tính với nô lệ, lưỡng cực, lưỡng tính, bay lượn, theo chủ nghĩa khoái lạc cuồng tín.” Đã cập nhật: “Bây giờ với khả năng của VNS.” Năm ngoái, tôi rất muốn xem liệu cấy ghép máy kích thích dây thần kinh phế vị thử nghiệm có giúp cô ấy chữa được chứng trầm cảm rất nặng, có khả năng kháng trị hay không. Nó không thực sự. Mặc dù vậy, cô ấy vẫn viết rất tốt.
10. Yoga cho Bipolar (không còn nữa)
Tôi yêu yoga! Tôi cũng thích các giải pháp thay thế điều trị không có chất thực sự giúp ích cho mọi người! Ở đây họ ở cùng nhau trong một blog, giống như một cốc bơ đậu phộng sô cô la. Tôi biết ơn vì David Morgan đã “quyết định không giữ lại thông tin vì lợi nhuận” vì đây là điều tôi có thể phân minh được với một số phương pháp điều trị thay thế. Những người ngẫu nhiên tuyên bố sự pha trộn bí mật của họ gồm các loại thảo mộc, gia vị và tất tre hữu cơ sẽ chữa khỏi bệnh lưỡng cực, tâm thần phân liệt và ung thư ngay lập tức nếu bạn trả 300 đô la cho một đĩa DVD - thật tuyệt! (Không phải!) Yoga là một phương pháp luyện tập chính thống, phù hợp với thời gian và thật vui khi thấy blog này hướng đến việc mang lại lợi ích cho những người mắc chứng lưỡng cực hơn là tài khoản ngân hàng. Với các bản cập nhật thường xuyên hơn, ít đánh giá sản phẩm hơn và hướng dẫn thực hành cụ thể hơn, blog này sẽ xếp hạng cao hơn nhiều trong danh sách.
* * *Các đề cập danh giá: Bipolar Chica (vì là một blog thú vị) (không còn nữa), Nếu bạn đang trải qua địa ngục, hãy tiếp tục (vì sự chân thành và nội tâm của cô ấy) và The Bipolar Bisexual (vì tính thời sự, hài hước và nóng bỏng - NSFW ).
Cảm ơn tất cả mọi người trong thế giới blog đã viết những blog tuyệt vời như vậy, thật khó để chúng tôi thu hẹp lựa chọn của mình xuống chỉ còn mười. Giống như bất kỳ danh sách nào thuộc loại này, chúng tôi có thể đã bỏ sót một số yêu thích của bạn, vì vậy hãy chia sẻ liên kết trong phần nhận xét.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
