Bạn trai là một kẻ bắt nạt giao tiếp

Tôi đã hẹn hò với bạn trai của mình trong 7 tháng qua, và tôi rất thích anh ấy. Anh ấy hơn tôi khoảng 14 tuổi và là giáo sư đại học. Đây là một phần của tình thế tiến thoái lưỡng nan của chúng tôi. Anh ấy nói để kiếm sống. Vì vậy, khi chúng tôi đang nói chuyện, anh ấy liên tục ngắt lời tôi hoặc hỏi tôi rất nhiều câu hỏi mà không cho tôi cơ hội trả lời bất kỳ câu nào. Thật là bực bội. Cả hai chúng tôi đều có cá tính mạnh nên đã dẫn đến một vài lần cãi vã. Tôi bắt đầu nghiên cứu về cách chúng ta có thể giao tiếp tốt hơn, nhằm cố gắng giải quyết vấn đề. Cách đây 2 tuần, tôi đã nói với bạn trai của mình về tình huống này và nói với anh ấy rằng anh ấy thường xuyên ngắt lời tôi hoặc nói chuyện về tôi và tôi cảm thấy thất vọng như thế nào. Anh ấy tỏ ra rất phòng thủ và nói với tôi rằng tôi là người hung hăng thụ động và tôi quá nhạy cảm. Kể từ đó sự liên lạc của chúng tôi đã giảm dần. Chúng tôi thường nói chuyện điện thoại hàng đêm và bây giờ chúng tôi chỉ nói chuyện điện thoại vài lần mỗi tuần. Tôi hơi bối rối ở đây, bởi vì bây giờ có những khoảng lặng khó xử, hoặc anh ấy ném vào mặt tôi rằng anh ấy đang để tôi nói và rằng tôi nên biết ơn vì cơ hội. Tôi cảm thấy như điều này đã tạo ra một khoảng cách lớn giữa chúng tôi và nó đang làm xấu đi mối quan hệ của chúng tôi. Chúng tôi không thể gặp nhau nhiều vì cả hai đều làm việc nhiều giờ và anh ấy đi du lịch, vì vậy chúng tôi cần giao tiếp cởi mở để tồn tại. Làm thế nào tôi có thể thực hiện mọi thứ đúng trong khi vẫn đáp ứng được các nhu cầu của bản thân? (31 tuổi, từ Hoa Kỳ)


Trả lời bởi Holly Counts, Psy.D. vào ngày 2018-05-8

A

Bạn đã thực hiện đúng bước khi đối mặt với anh ấy về hành vi của anh ấy và cho anh ấy biết điều đó khiến bạn cảm thấy thế nào, nhưng có vẻ như bạn mong đợi mọi thứ sẽ ổn ngay lập tức. Mặt khác, nếu anh ấy nói ít đi và cho bạn cơ hội nói nhiều hơn thì đó là điều bạn muốn. Nhưng nếu anh ấy đang chơi trò chơi với bạn bây giờ thay vì thực sự cố gắng thay đổi động thái, đó là một lá cờ đỏ khá lớn.

Tôi nghĩ rằng bạn cần phải cho nó một thời gian và giữ liên lạc cởi mở từ phía bạn. Nếu mọi thứ không được cải thiện một cách tự nhiên, đây cũng có thể là lúc bạn nên đến gặp bác sĩ trị liệu của một cặp vợ chồng. Nếu lịch trình của bạn không cho phép các buổi gặp mặt trực tiếp, thì có một số nhà trị liệu và huấn luyện viên cuộc sống cung cấp các phiên họp qua điện thoại hoặc Skype. Chúc may mắn khi vượt qua “khúc mắc” này trên con đường quan hệ.

Tất cả những gì tốt nhất

Tiến sĩ Holly Counts


!-- GDPR -->