Nỗi ám ảnh với nhân vật hư cấu hủy hoại cuộc đời tôi

Tôi đã yêu một nhân vật trò chơi điện tử nam được hai năm, anh ấy là người hoàn hảo với tôi và tôi thích mọi thứ ở anh ấy nhưng tôi biết anh ấy không có thật và tôi muốn có một người bạn trai thực sự nhưng tôi không cảm thấy bất kỳ chàng trai thực sự nào có thể so sánh được. Tôi không muốn cảm thấy như vậy nhưng tôi thực sự lo lắng rằng tôi sẽ không bao giờ thấy những người đàn ông thực sự hấp dẫn nữa. Tôi đã thích nhiều chàng trai thực sự nhưng không ai khiến tôi cảm thấy như anh ấy. Tôi làm gì?


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào 2020-02-11

A

Mục đích của tưởng tượng là lấp đầy những khoảng trống trong cuộc sống của chúng ta. Sự tưởng tượng thường cho phép chúng ta tự bảo vệ mình thông qua sự biến dạng và hấp thụ mà nó tạo ra. Nhưng cái gì cũng bảo vệ, ức chế. Vì vậy, để lấp đầy những khoảng trống trong cuộc sống của chúng ta - nó cũng trở thành một cách có thể ngăn chúng ta đạt được những gì chúng ta muốn. Điều này xảy ra khi tưởng tượng trở nên tiêu hao sự chú ý hơn là yếu tố kích hoạt hành động.

Nghe có vẻ như điều gì đó như thế này đã xảy ra trong cuộc đời bạn, nhưng với một sự khác biệt lớn. Nhân vật video, theo định nghĩa, là một tác phẩm được tạo ra - không phải là người thật. Điều đã xảy ra ở đây là bạn đã chọn cho tưởng tượng của mình một điều gì đó không thể là động lực cho một mối quan hệ thực sự. Nó được coi là một lý tưởng, nhưng lý tưởng nằm ngoài tầm với trước khi nó có thể được khám phá. Trong trường hợp này, tưởng tượng dựa trên một tưởng tượng. Điều này khác với việc ai đó tưởng tượng về bạn trai của người khác, một ngôi sao điện ảnh hoặc một người ngẫu nhiên đang đi bộ trên phố. Trong những trường hợp này, lĩnh vực của khả năng, ngay cả khi nó quá xa vời, hãy để ảo tưởng như một cách để lấp đầy khoảng trống. Nhưng khi giả tưởng nói về một nhân vật trong video giả tưởng, tôi đoán rằng đó là một thiết bị bảo vệ hơn là lấp đầy khoảng trống. Bởi vì bạn không có những gì bạn muốn, bạn đang sử dụng tưởng tượng để làm cho bạn trai thực sự ít ham muốn hơn — ít xứng đáng để theo đuổi.

Tất cả những điều này đang được nói, tôi tin rằng có một cách để sử dụng tưởng tượng này theo cách có thể hữu ích trong việc tìm kiếm những chàng trai thực sự hấp dẫn một lần nữa. Điều quan trọng là nhìn xa hơn video đến các yếu tố tính cách của nhân vật video. Anh ấy có những phẩm chất gì mà bạn thấy mong muốn?

Để giúp bạn điều này, tôi sẽ khuyến khích bạn thực hiện cuộc khảo sát điểm mạnh của nhân vật cho chính bạn. Sau đó, tôi khuyên bạn nên tự hỏi bản thân xem điểm mạnh nào của nhân vật này phản ánh tính cách tình yêu video của bạn. Những khía cạnh của con người anh ấy được miêu tả để bạn có thể làm nổi bật, xác định và sau đó tìm kiếm một người bạn trai thực sự là gì? Đó là bản lĩnh của anh ta? Yêu thích học tập? Quan điểm, hoặc hy vọng rằng bạn bị thu hút? Bất kể điều gì bên dưới sự hấp dẫn của bạn, khảo sát sức mạnh nhân vật có thể giúp bạn xác định điều đó và tìm kiếm điều này ở người mà bạn có thể muốn phát triển mối quan hệ thực sự.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->